Ecco Conny...così Derekkia è contento.

[Conan]

Eccomi queste sono le foto più recenti di un mesetto fa.
Allora dopo 3 anni di inattività ed ora un decina di mesi di allenamenti senza integratori, senza dieta, senza bombe e con pochi esercizi molto duri oltre che moltissima attività aerobica.
Ho tra l'altro avuto molti infortuni: trauma cranico, frattura del pollice sinistro e microfratture da stress sotto i piedi e sulle tibie subito sopra la caviglia.
Sono alto 176 cm e peso 76 kg le misure non le so apprte i miei 23 cm di nerbo.

[Socio]

Stai alla grande Carletto
Sei proprio bello

E le foto di derekkia per fare il paragone nn si vedranno mai

[Conan]

ma dai che alla grande....sono un relitto....ti ricordi le foto di 4 anni fa?

[JOBLACK]

Stai alla grande Carletto
Sei proprio bello

E le foto di derekkia per fare il paragone nn si vedranno mai

vabbè Conan.........almeno posta la foto della tua auto.....

Cmq mitttico

[Conan]

si posto la foto della mia C3 seminuova ma già sporchissima e semidistrutta
e poi posto la foto della mia pistola ad aria compressa a gommini

[ALEX2]

Del trauma cranico me ne ero reso conto senza che me lo dicessi...come mai?

[Jolly]

....e bravo carletto!

....il commento sul pacco lo lascio ad alex2...

[Conan]

Bhè 23 cm de ***** non sono male se solo mi alzasse.....

[ALEX2]

....e bravo carletto!

....il commento sul pacco lo lascio ad alex2...

nerkia sopra la media locale...

[Socio]

ma dai che alla grande....sono un relitto....ti ricordi le foto di 4 anni fa?

Certo ke mi ricordo. Dico "alla grande" proprio pensando ai 3 anni di inattività.. ovvio ke sei la metà di 4 anni fa, ma ke c'entra

[Conan]

Ovviemnte non mi sono potuto allenare come si deve ne seguire diete a causa del fatto che nel frattempo mi sono sposato, sono diventato padre e mi sono divorziato....insomma ho avuto una vita alquanto faticosa e stressante ma da settembre rincomincerò un programma serio di dieta, integrazione ed allenamento.

[Jolly]

Certo ke mi ricordo. Dico "alla grande" proprio pensando ai 3 anni di inattività.. ovvio ke sei la metà di 4 anni fa, ma ke c'entra

si ma 4 anni fa c'era pure la pozione di panoramix....

[JOBLACK]

nerkia sopra la media locale...

se fai la media con jolly si ritorna alla media nazionale (15cm)

[Conan]

si ma 4 anni fa c'era pure la pozione di panoramix....

Eh eh eh....ormnai ho chiuso con le pozioni magiche...

[Socio]

si ma 4 anni fa c'era pure la pozione di panoramix....

Ehehehe