Bel Vitello!
Il Drugster
Collapse
X
-
il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
sukkiotto docet...:
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329
guardate qui:
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023
-
-
Come percentuale di grasso ok è un po' altina ma sei nella norma.Di massa ce n'è eccome.Solo non capisco la panca perchè hai carichi cosi bassi,anche nel lento.E forse è per questo perchè il petto non spicca.Le gambe a mio parere sono anche troppo grosse.Poi sono pareri ma le mie che sono 61 già mi rompono le palle quando faccio ciclismo.
Se tu ripulissi un pochetto la dieta nel senso di sciegliere alimenti migliori dal punto di vista nutrizionale già butteresti via un bel po' di grasso.
Per il resto stai benone.
Natural?Solo curiosità
Commenta
-
-
Ecco, tu sei nella condizione giusta per definirti ora. Hai una muscolatura sviluppatissima e le gambe mi fanno venire in mente le mie quando ero ancora in forma"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrello
Commenta
-
-
non sono daccordo nel portarti con te un casino di grasso..e come una macchina che viene riempita di roba non si muove da terra e consuma piu benzina..fratello pensa a vederti piu pulito almeno capirai dove sei pronto e dove invece hai bisogno di lavorare di piu.,..cosi non si capisce un tubo sembri grosso...ma anche honda in strett figheter ha un braccio enorme ma alla fine non e massa tutto quello che si vede intendo massa magra...poi dico ma non ti affanni troppo..metti in pericolo le articolazioni...cresci come un bufalo...ma...che dirti...un mio amico ha una dose di grasso e sembra grosso grosso ma alla fine non riesce ad alzare peso non riesce a tenere la bocca chiusa quando si allena xke va in affanno e puzza pure perche non si lava cosa brutta perche infetta tutta la palestra...
scusami è un consiglio non voglio dirti nulla di cattivo sono arrivato anche io ad una dose di grasso e sembravo un gigante..alla fine stavo sbagliando tutto..mantieni una dose di grasso corporea del 5%...
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da CONANBLADEnon sono daccordo nel portarti con te un casino di grasso..e come una macchina che viene riempita di roba non si muove da terra e consuma piu benzina..fratello pensa a vederti piu pulito almeno capirai dove sei pronto e dove invece hai bisogno di lavorare di piu.,..cosi non si capisce un tubo sembri grosso...ma anche honda in strett figheter ha un braccio enorme ma alla fine non e massa tutto quello che si vede intendo massa magra...poi dico ma non ti affanni troppo..metti in pericolo le articolazioni...cresci come un bufalo...ma...che dirti...un mio amico ha una dose di grasso e sembra grosso grosso ma alla fine non riesce ad alzare peso non riesce a tenere la bocca chiusa quando si allena xke va in affanno e puzza pure perche non si lava cosa brutta perche infetta tutta la palestra...
scusami è un consiglio non voglio dirti nulla di cattivo sono arrivato anche io ad una dose di grasso e sembravo un gigante..alla fine stavo sbagliando tutto..mantieni una dose di grasso corporea del 5%...
Commenta
-
Commenta