Eccomi, dopo molto

[Chevelle]

I tuoi carichi sono molto buoni Zar! L' unica mia perplessità: di spalle fai 76 kg di lento avanti e hai un' ottima panca di ben 140 kg. Si vede che sei molto forte di tricipiti...

[ikuape86]

cazz..... complimenti per il fisico forse come dice master un pò indietro le braccia ma forse perchè il resto è veramente grosso, ancora complimenti

ma per curiosità quanto hai di braccio?

[Body80]

Sei Sempre Il Mio Scimmione Preferito

dai stai bene, nn sapevo ti fossi dato al rugby, ebbravo zarre
io opposto, niente più gare di bbing, ho ripreso kickboxing (che facevo già 8 anni fa)...mi divido tra kick (2volte a sett) e pesi (2 volte a sett)
maronn sono calato di brutto

[lo zar I]

Sei Sempre Il Mio Scimmione Preferito

dai stai bene, nn sapevo ti fossi dato al rugby, ebbravo zarre
io opposto, niente più gare di bbing, ho ripreso kickboxing (che facevo già 8 anni fa)...mi divido tra kick (2volte a sett) e pesi (2 volte a sett)
maronn sono calato di brutto

Fabri, non parlarmi di peso....
Allenandomi praticamente 5 vv la settimana, con il venerdi in cui faccio 2 sedute, bè rispetto ai "tempi floridi" in cui mi davo solo ai pesi, ci sono ben 4 Kg in meno.... e lo sai che per "noi" è dura adocchiare la bilancia e vedere la lancetta che va giù..
Però non posso lamentarmi: sto mantenendo abbastanza...

E poi nell'agonismo vogliono far crederci che non sono supportati...ma dai! ma su! va bè..sono ragàssi dai!

[lo zar I]

cazz..... complimenti per il fisico forse come dice master un pò indietro le braccia ma forse perchè il resto è veramente grosso, ancora complimenti

ma per curiosità quanto hai di braccio?

non so, sai?!
Purtroppo, almeno personalmente, le braccia sono i muscoli che ne risentono maggiormente e che si "prosciugano" prima...
E poi faccio curl bicipiti e panca stretta...Non li maltratto tantissimo...

[lo zar I]

A proposito Mikysurf te dove giochi?

Come siete messi?

Va a finire che ci si incontra per gli spareggi...

[mikysurf09]

A proposito Mikysurf te dove giochi?

Come siete messi?

Va a finire che ci si incontra per gli spareggi...

no io sono under 19 son di ostia, mi alleno a fiumicino con la 17 perchè a ostia c'è solo la prima squadra e qualche rospetto under 15, ma a fiumicino manca l'under 19 quindi sono in prestito a viterbo..ed il campionato è gia bello che finito, cmq la prima squadra della rugby Ostia deve fare gli spareggi per andare in serie B...chissa se vi incontrate

dimenticavo..gioco nel tuo stesso ruolosolo che un'cio molto voja de correre vorrei troppo gioca terza linea

[mikysurf09]

c'è l hai msn zar?dovrei chiederti troppe cose

[lo zar I]

c'è l hai msn zar?dovrei chiederti troppe cose

si, il mio nick è BUTTATILL...

fatti sentire

[bolognesebb1986]

cmq te sei molto piu muscoloso, non piu grosso sia chiaro dle rugbista medio..mi son un pò informato...dei vari rugbisti presunti muscolosi e definiti che sn finiti su mef...robbie paul è patetico, un altro di una squadra del galle spure.e nelle foto vedo uomini enormi e un pò grassi.complimenti a te.ti distingui nettamente

[ataru75]

cmq te sei molto piu muscoloso, non piu grosso sia chiaro dle rugbista medio..mi son un pò informato...dei vari rugbisti presunti muscolosi e definiti che sn finiti su mef...robbie paul è patetico, un altro di una squadra del galle spure.e nelle foto vedo uomini enormi e un pò grassi.complimenti a te.ti distingui nettamente

Dipende dal ruolo.. nn si può paragonare il fisico di un pilone a quello di una III linea o di un uomo dei 3quarti.
Esempio:

Mirco Bergamasco

[bolognesebb1986]

il fisico migliore cmq lo ha lo zar.e nel football americano terrel owens.il quale però usa steroidi anabolizzanti per sua stessa ammissione:'(

[mikysurf09]

si, il mio nick è BUTTATILL...

fatti sentire

em..dammi l indirizzo per intero..cmq il mio è mikysurf09@libero.it

[lo zar I]

em..dammi l indirizzo per intero..cmq il mio è mikysurf09@libero.it

ti ho inviato un email

Cmque bel fisico quello di Bergamasco, sai che non l'avevo mai visto nudo??

Niente male!

Logicamente sono i 3/4 ad avere un fisico un pò + "palestrato" rispetto agli altri...
Pauroso quello di Domenech, 3/4 francese: praticamente un armadio mobile

[mikysurf09]

letta grazie mille!!!i 3/4 perchè son +definiti ma quelli di mischia son belli grossi fidate..!ne ho alcuni della futura park rugby roma in pale...lascia perde...uno e pilone è troppo enorme..ovviamente un po appannato..che forza poi!)