ciao ragazzi ho già pubblicato le mie foto in un altra discussione...
ho deciso di metterle anche qui per avere più consigli possibili ,so di non avere il fisico chiedo solo consigli anche gli insulti saranno accettati saranno benzina per i miei allenamenti ,miraccomando non fissate la mia panza che mi vergogno
,
faccio pesi da un anno e si vede che so messo male,cmq combatto per un addome definito adesso grazie ai consigli che mi hanno dato nella mia altra discussione cerco di migliorare,anzi colgo l'occasione per ringraziare:
MAX POWER,DORIAN 80,SPAINO,MASTER WALLACE...ECC..,mi hanno dato consigli utili e li ringrazio,
ps:scusate se rompo con ste foto da trippone in forum di statue ciaooooooo
ps2:ah dimenticavo non sono in posa primo perchè non so fare pose e si vede poi ho fatto foto con un cel di merda ed è scomodo fartele da solo poi senza specchio...
di più non potevo
ho deciso di metterle anche qui per avere più consigli possibili ,so di non avere il fisico chiedo solo consigli anche gli insulti saranno accettati saranno benzina per i miei allenamenti ,miraccomando non fissate la mia panza che mi vergogno
,faccio pesi da un anno e si vede che so messo male,cmq combatto per un addome definito adesso grazie ai consigli che mi hanno dato nella mia altra discussione cerco di migliorare,anzi colgo l'occasione per ringraziare:
MAX POWER,DORIAN 80,SPAINO,MASTER WALLACE...ECC..,mi hanno dato consigli utili e li ringrazio,
ps:scusate se rompo con ste foto da trippone in forum di statue ciaooooooo
ps2:ah dimenticavo non sono in posa primo perchè non so fare pose e si vede poi ho fatto foto con un cel di merda ed è scomodo fartele da solo poi senza specchio...
di più non potevo
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...hai il mio stesso problema?
) .. in effetti me lo porto dietro da quando ero un bambino obeso che mangiava tanti carbo e tanti grassi 
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