Ciao amici dopo avere postato le foto Gambe(mie) e Schiena(mia) ora posto braccia(mie).
oggi una piacevole sorpresa.alla misurazione risultavano 41 cm invece dei soliti 40.7-8...e ho misurato piu volte.saran dei liquidi perchè nn son a massa anche se mi sto impegnando parecchio nelle braccia.
ps son sempre io 19 anni 1e85 100 kg da dimagrire altri 8 ecc ecc...trovate info negli altri 3d...
insieme a spalle e petto son chiaramente il mio punto carente
oggi una piacevole sorpresa.alla misurazione risultavano 41 cm invece dei soliti 40.7-8...e ho misurato piu volte.saran dei liquidi perchè nn son a massa anche se mi sto impegnando parecchio nelle braccia.
ps son sempre io 19 anni 1e85 100 kg da dimagrire altri 8 ecc ecc...trovate info negli altri 3d...
insieme a spalle e petto son chiaramente il mio punto carente
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