Caso disperato... consigli , suggerimenti

**cocobax79** · 26-02-2006, 02:33:57

Originariamente Scritto da masterpiecefilippo

ei amico ma nn preoccuparti che da come ti descrivi sembravi na mer.da invece nn stai male.sei all inizio.abbi fede e ricordati della dieta.la dieta conta.
piccola parentesi Venom te ci metteresti la firma ad avere il mio fisico e le foto mie ci stanno e anche i miei 102 kg nn tirati che diventeranno 92...il mio 41 di bracico e 120 di torace.certo che ci sn trilioni dir agazi su sot forum migliroi ma io a 19 anni certo sn tutto tranne che un fisico di merda e cambia sport nn costurisc eun *****.
io ti dico amico inisti e peresisti e se hai biosgno chiedi agli epserti el fourm o scrivmi

Grazie mille... ma te riescia vederle ste foto???

**masterpiecefilippo** · 26-02-2006, 02:35:07

io ti smebrerà pazzo le ho viste 2 dai link ma oi nn le vedo più...deve essere una cosa pazza.un fantasam uhauha.no scherzoma dvavero le ho viste e ora sn sparite

**masterpiecefilippo** · 26-02-2006, 02:35:42

se me le mandi su msn le posto io

**cocobax79** · 26-02-2006, 02:36:03

Originariamente Scritto da masterpiecefilippo

io ti smebrerà pazzo le ho viste 2 dai link ma oi nn le vedo più...deve essere una cosa pazza.un fantasam uhauha.no scherzoma dvavero le ho viste e ora sn sparite

io a volte quando ricarico la pagina le vedo altre volte no... sto impazzendooo!

**cocobax79** · 26-02-2006, 02:36:32

Originariamente Scritto da masterpiecefilippo

se me le mandi su msn le posto io

indirizzo msn?

**masterpiecefilippo** · 26-02-2006, 02:37:07

filuppo@hotmail.com

**masterpiecefilippo** · 26-02-2006, 03:47:21

ecco le foto

sn riuscito a beccare le foto e prima di andare a letto vele posto.devo dire che mi ha stupito perkè 1e77 per 68 pensavo a una merdina invece il ragazzo nn allena le gambe ma è giustificato.lavora da macchinista.è gia molto che abbia tempo di andare alla gym.(cmq ecco le foto per voi) e sopra per essere un neofita a mio avviso ha una base davvero buona

File Allegati

**Manx** · 26-02-2006, 09:18:21

Originariamente Scritto da cocobax79

Firma reinserita... ecco le foto... fatico a crescere nel petto e nell addome... anche se negli ultimi mesi seri di allenamento ho visto qualche risultato in piu!

ma ci prendi per il culo???????? le foto non ci sono!!!

ora le vedo

spingi spingi!!!

***max_power*** · 26-02-2006, 10:40:35

Originariamente Scritto da masterpiecefilippo

sn riuscito a beccare le foto e prima di andare a letto vele posto.devo dire che mi ha stupito perkè 1e77 per 68 pensavo a una merdina invece il ragazzo nn allena le gambe ma è giustificato.lavora da macchinista.è gia molto che abbia tempo di andare alla gym.(cmq ecco le foto per voi) e sopra per essere un neofita a mio avviso ha una base davvero buona

Non malissimo, la base è buona come dici tu, ma è un po' troppo appannato a mio parere. Dovrebbe cominciare un ciclo di definizione.

max_power

**Venom4** · 26-02-2006, 11:10:15

Originariamente Scritto da Nemesys

Se CAMBIA SPORT lo ritieni costruttivo... tanto di cappello.

ehehe forse ho esagerato..........ma se guardi bene le foto capirai chi è in realtà questo cocobax79

.

***Wolver|ne*** · 26-02-2006, 12:46:52

Originariamente Scritto da max_power

Non malissimo, la base è buona come dici tu, ma è un po' troppo appannato a mio parere. Dovrebbe cominciare un ciclo di definizione.

max_power

anche io la penso così..
direi d tonificare e definire.. e vada così x quest'anno.. ma cè molto da fare a mio avviso

**Manx** · 26-02-2006, 15:30:07

Originariamente Scritto da max_power

Non malissimo, la base è buona come dici tu, ma è un po' troppo appannato a mio parere. Dovrebbe cominciare un ciclo di definizione.

max_power

ma è secco...

io butterei su massa e pensarei dopo a definirmi

***Wolver|ne*** · 26-02-2006, 16:25:57

Originariamente Scritto da Manx79

ma è secco...

io butterei su massa e pensarei dopo a definirmi

manx x cm la vedo io è tardi
avrebbe dovuto pensarci prima..
x altro è molto appannato.. io fare un bel ciclo d definizione in palestra + dieta x poi lavorare sù massa molto più pulita da settembre in poi

**cocobax79** · 26-02-2006, 17:45:51

Voglio mettere su qualcosa almeno fino al termine del barattolozzo di cell.tech, (che non sta tanto a finirsi)... inoltre voglio vedere come reagisco alle proteine del siero in polvere... termino i due barattolozzi e a fine marzo o a fine aprile (devo decidere) mi imposto una dieta x la definizione... effettivamente sono un po appannatello, ma di costituzione magra... non tarderò a perdere peso quindi cerco di recuperare qualche mese per mettere su ancora qualcosa, seriamente!

Originariamente Scritto da Wolver|ne

manx x cm la vedo io è tardi
avrebbe dovuto pensarci prima..
x altro è molto appannato.. io fare un bel ciclo d definizione in palestra + dieta x poi lavorare sù massa molto più pulita da settembre in poi

**Manx** · 26-02-2006, 22:24:58

Originariamente Scritto da Wolver|ne

manx x cm la vedo io è tardi
avrebbe dovuto pensarci prima..
x altro è molto appannato.. io fare un bel ciclo d definizione in palestra + dieta x poi lavorare sù massa molto più pulita da settembre in poi

può essere...io non sono esperto indiete e definizione, preferendo di gran lunga magnà

cmq l'ultima parola spetta al ragazzo