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Salve a tutti--- sono nuovo di questo forum, quindi siate buoni e giusti!!!
Sono un ragazzo di 16 anni, pratico a un livello semi-serio palestra da un anno sono alto 1,72 e peso 76 kg--- eccovi qualche foto!!! sarei felice di consigli e commenti, GRAZIE A TUTTI!!!
***** che braccio che hai per avere 16 anni!!! Peccato per il petto molto indietro e per l'addome che non si vede,per il resto sei ok.Comunque partendo da queste basi ti toglierai molte soddisfazioni se continui cosi'.Bravo!
Salve a tutti--- sono nuovo di questo forum, quindi siate buoni e giusti!!!
Sono un ragazzo di 16 anni, pratico a un livello semi-serio palestra da un anno sono alto 1,72 e peso 76 kg--- eccovi qualche foto!!! sarei felice di consigli e commenti, GRAZIE A TUTTI!!!
Buone braccia.Il resto carente.Ma sei cosi' giovane.
grazie ragazzi, in effetti me lo dicono tutti, petto e addome sono le mie parti carenti!!! Adesso cerco di mettermi seriamente a fare panca con pesi abbastanza seri... insomma si è capito che la braccia sono il mio gruppo muscolare preferiso XD!!!
"Come vivrai Johnny? -"Giorno per giorno..." "RAMBO2"
sigpic
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