ZUP. 2006 pronti... attenti... via!!!

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    • Nov 2005
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    • Pesaro
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    #16
    Ammazza che Tisico!!!!

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      le mie impressioni te l'ho già date in privato anzi di persona...

      e cmq in foto Zup è mooolto più secco della realtà

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • GOHARD79
        "Fatto cor pennello" User
        • Jun 2004
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        • Roma
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        #18
        Originariamente Scritto da Helper
        Ammazza che Tisico!!!!
        Tu sei meglio? facci vedere...

        Osare, Credere, Spavaldi di Essere...

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        • ALEX2
          Bodyweb Senior
          • Jan 2004
          • 11901
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          • Arcore - villa San Martino
          • Send PM
          #19
          zuzu nelle foto ti vedo sempre molto asciutto. ti chiedo ma tu lavori per la massa oppure ti alleni per tenerti informa? lo chiedo perchè vorrei capire quale è il tuo obbiettivo.
          il miglior modo per dire è fare

          Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.

          berlusconi_s@camera.it

          sukkiotto docet...:
          http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329

          guardate qui:

          http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023

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          • Helper
            Bodyweb Member
            • Nov 2005
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            • Pesaro
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            #20
            ahahaha ma dicevo per ridere è un mio amico

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            • katabb
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2005
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              #21
              zup la posa del dorso è "sbagliata" devi cerkare di ampliare i dorsali...nn di avvicinare le scapole

              cmq forse un po carente nel dorso e nei bicipit...


              Una curiosita...ma quanto hai di polso??!?!!?
              No Pain no Gain!

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              • zuperman
                Zuper Hero
                • May 2003
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                #22
                Originariamente Scritto da ALEX2
                zuzu nelle foto ti vedo sempre molto asciutto. ti chiedo ma tu lavori per la massa oppure ti alleni per tenerti informa? lo chiedo perchè vorrei capire quale è il tuo obbiettivo.
                Lavoro nella massa. Ho aumentato molto le calorie.

                Di polso? appena 16cm
                Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                • katabb
                  Bodyweb Advanced
                  • Jul 2005
                  • 341
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                  #23
                  16 cm...o mio dio
                  No Pain no Gain!

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                  • ALEX2
                    Bodyweb Senior
                    • Jan 2004
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                    #24
                    Originariamente Scritto da zuperman
                    Lavoro nella massa. Ho aumentato molto le calorie.

                    Di polso? appena 16cm
                    lavoro per fare massa...al limite.
                    però secondo me o hai un metabolismo che brucia anche la ghisa o mangi poco.
                    a vederti nn dai l' impressione che stai lavorando in quel senso.
                    il miglior modo per dire è fare

                    Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.

                    berlusconi_s@camera.it

                    sukkiotto docet...:
                    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329

                    guardate qui:

                    http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023

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                    • GOHARD79
                      "Fatto cor pennello" User
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                      • 10826
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                      #25
                      Originariamente Scritto da Helper
                      ahahaha ma dicevo per ridere è un mio amico

                      Osare, Credere, Spavaldi di Essere...

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                        #26
                        Zup si allena con ferocia in palestra, io lo conosco!!! è che è magro e quello che mangia brucia...potessi farlo altrettanto io

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                          #27
                          Originariamente Scritto da zuperman
                          Lavoro nella massa. Ho aumentato molto le calorie.

                          Di polso? appena 16cm
                          io 19,5 sia di polso che di ucc



                          dai Zup che spacchi tutto!!!!!

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • katabb
                            Bodyweb Advanced
                            • Jul 2005
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                            • Send PM
                            #28
                            ho detto o mio dio solo perke io ho 18 di polso e mi sembra pikkolo!tutto qui
                            No Pain no Gain!

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                            • GIULIO
                              The D.I.L.F.
                              • May 2002
                              • 13522
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                              • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
                              • Send PM
                              #29
                              Se vi dico quanto ho di polso io , mi cacciate dal forum!

                              Originariamente Scritto da Gandhi
                              c'ha più zigomi che zinne dasha

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                              • katabb
                                Bodyweb Advanced
                                • Jul 2005
                                • 341
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                                • Send PM
                                #30
                                avido quanto hai di polso?34?
                                No Pain no Gain!

                                Commenta

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