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  • Andrea1973
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    #31
    Originariamente Scritto da relim7.
    mi sa che sei a piu dell' 11, io cercherei di migliorare la %di grasso e poi da quello risalire con la massa.
    difatti sei piu' dell'11% almeno ad occhio direi 13/14

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    • Durabolin
      Bodyweb Member
      • Mar 2005
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      #32
      Guarda, forse dalle foto non si vede...Non so' che dire!

      La foto del mio avatar l'ho fatta l'altro ieri mentre oggi ho rifatto la plicometria da un medico sportivo ed è risultato il 9,5%

      Forse non sembra perchè ho un po' di accumulo localizzato ma se volete vi posto la misura delle pliche e facciamo il conto insieme...

      Questa è più vicina...
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      Last edited by Durabolin; 06-01-2006, 17:28:05.

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      • Durabolin
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        #33
        che dite?

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        • avido
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          • cantina
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          #34
          Originariamente Scritto da Durabolin
          Guarda, forse dalle foto non si vede...Non so' che dire!

          La foto del mio avatar l'ho fatta l'altro ieri mentre oggi ho rifatto la plicometria da un medico sportivo ed è risultato il 9,5%

          Forse non sembra perchè ho un po' di accumulo localizzato ma se volete vi posto la misura delle pliche e facciamo il conto insieme...

          Questa è più vicina...
          a 9,5 potresti esserci......

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          • Banjo
            Bodyweb Senior
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            #35
            Originariamente Scritto da Durabolin
            Che dite?
            28anni 1.78 x 74Kg bf11
            Scusate le foto: qualità pessima fatte col cell...
            Mah, guarda che non sei al 11% di bf ma di più. Forse hai fatto qualche errore di misurazione. Di schiena sei più avanti rispetto al resto mi sembra. Le gambe forse troppo indietro
            Originariamente Scritto da master wallace
            Se solo tu capissi il concetto della ******* e del BB. . ., ma. . chiedo troppo.

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