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Grazie volevo provare per quest' anno ad aumentare un pò l' intensità, diminuire i tempi di recupero e fare esercizi diversi. Potrei provare una cosa simile anche se non con i tuoi ritmi !
Ciao King grazie per la risposta ma purtroppo io non conosco il programma delle gare e non conosco neppure le federazioni e le gare organizzate, non ho mai visto una gara ne tantomeno partecipato(dato che non me lo posso xmettere 178x63 kg che categoria è? mosche? ) cmq penso di venire, fammi sapere che magari ci si becca così ti rubo qualche segreto!
Ciao
Luke
IL MIGLIORE °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° GRANDE MARCO.... sigpic VAI CONTRO TUTTI E TUTTO....
Grazie volevo provare per quest' anno ad aumentare un pò l' intensità, diminuire i tempi di recupero e fare esercizi diversi. Potrei provare una cosa simile anche se non con i tuoi ritmi !
Devi provare ...spero che i miei consigli ti diano i risultati sperati
-King-
Ciao King grazie per la risposta ma purtroppo io non conosco il programma delle gare e non conosco neppure le federazioni e le gare organizzate, non ho mai visto una gara ne tantomeno partecipato(dato che non me lo posso xmettere 178x63 kg che categoria è? mosche? ) cmq penso di venire, fammi sapere che magari ci si becca così ti rubo qualche segreto!
Ciao
Luke
Le gare si costruiscono nel tempo...e con la mentalità giusta , per quanto riguarda la fiera io ci sono visto che ci abito a 2 km di distanza!!
Non occorre rubarli poichè te li concedo molto volentieri, visto che non mi interessa tenere tutto per me, anche perchè non ci vedo uno scopo...a me piace aiutare la gente nel mio possibile e magari stimolarle a fare sempre meglio, così che un giorno loro a sua volta possano trasmettere quello che hanno imparato e magari anche migliorato nel tempo.
-King-
grazie mille x la tua disponibilità King, cmq x rubare intendevo con li tuo consenso... cioè confrontandomi con il tuo allenamento alimentazione, sai da gente come te c'è sempre da imparare, soprattutto perchè non ti poni mai con superbia e presunzione ed è davvero ammirevole.
Luke
IL MIGLIORE °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° GRANDE MARCO.... sigpic VAI CONTRO TUTTI E TUTTO....
grazie mille x la tua disponibilità King, cmq x rubare intendevo con li tuo consenso... cioè confrontandomi con il tuo allenamento alimentazione, sai da gente come te c'è sempre da imparare, soprattutto perchè non ti poni mai con superbia e presunzione ed è davvero ammirevole.
Luke
So che intendevi in senso ironico , grazie per quello che pensi di me, sai mi fa davvero piacere vedere la vostra stima!.
Non è nel mio stile essere un tipo presuntuoso, almeno in questo campo! anche perchè considero il fatto che siamo tutti fatti di carne e sangue, e poi c'è sempre da imparare anche da coloro che ne capiscono meno .
-King-
ciao,
Credo costi sui 4-5euro ma non ti garantisco nulla, cmq appena so qualcosa te lo faccio sapere...
Come tu saprai oltre che al GP Open The Freeway c'e anche il Mondiale IBFA dove ero molto tentato di farlo anche perchè nell'edizione 04 a Koper in Slovenia ero arrivato 2° nei Junior (10 partecipanti!), ma credo che in 4 settimane nessuno riesca a prepararsi..
Però ci sarò come spettatore, e chi intende venire lo dica almeno ci si ritrova per qualche e per delle fighe!....
-King-
mmmm ... mi apre di pagarlo 5euri io il biglietto con lo sconto forse [ qualcosina di ]
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volevo provare per quest' anno ad aumentare un pò l' intensità, diminuire i tempi di recupero e fare esercizi diversi. Potrei provare una cosa simile anche se non con i tuoi ritmi
!
...spero che i miei consigli ti diano i risultati sperati
, grazie per quello che pensi di me, sai mi fa davvero piacere vedere la vostra stima!.
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