Risultati...

[Luca-74]

Non tralasciare la definizione

no ma riprendo la definizione a Febraio del proximo anno... per ora ricomincio con la massa... se magna

[ALEX2]

na... infatti manco mezza .
poi a te piaciono li cocomeri...

ALEX sto scherzando ok



Grazie ma credo e spero di poter far molto meglio...
poi quest'anno sono stato low carb fino a Giugno e una Keto di 12 settimane... il problema è stato che nei due gg di ricarica, il sabato e la domenica per comodità, mi sono capitate... feste di compleanno, matrimoni, comunioni, Lauree e via dicendo... ed ogni volta la ricarica ha finito per essere più "sporca" di quanto volevo...

anch' io caro

[dog68roma]

Questa è l'unica foto di quest'anno... peccato sia sfocata...
(ho una digitale spettacolare ancora in garanzia ma la sony sta facendo storie per ripararmi LCD che sfarfalla )

comunque... questi sono i risultati di quest'anno la foto è fatta con un cell, non me ne ero manco accorto...me la ha fatta un amico in campeggio... ma devo dire che un minimo .... di soddisfazione me la da... vediamo il prossimo anno che riesco a combinare...

Piacere. Marco.
Sei molto carino!!! AHAHHA.... dove stai di casa?

[MuscleCiop]

Piacere. Marco.
Sei molto carino!!! AHAHHA.... dove stai di casa?

dog eri più simpatico quando non facevi la *******

[Luca-74]

Piacere. Marco.
Sei molto carino!!! AHAHHA.... dove stai di casa?

Grande Dog...
ce stavo a rimanè male ....

un compaesano e manco un saluto...

ho letto in qualche altro post che sei a 43 cm di bicipite... dalle foto rende molto di più...

[dog68roma]

Grande Dog...
ce stavo a rimanè male ....

un compaesano e manco un saluto...

ho letto in qualche altro post che sei a 43 cm di bicipite... dalle foto rende molto di più...

Boh, veramente sarò pure sceso a 41 ora, visto che non metto piede in una palestra manco per sbaglio da circa tre settimane...e i livelli di testosterone e nandrolone sono nettamente al di sotto della mia solita soglia limite.....

MUSCLECIOP!!!!! IDENTIFICATI !!!!!