foto a go go

**Manx** · 19-08-2005, 00:51:30

Originariamente Scritto da fresk

credo che passera'un po'di tempo prima che rifaro'un massimale,pero'tengo duro e sarei felice se rimanessi anche per un'altro mese in questa condizione e sperare piu'in la'di mettere su'qualche kg di muscolo......!!!PERSEVERA E VEDRAI CHE I RISULTATI LI AVRAI ANCHE TU

speriamo...per ora ho solo visto i 120 kg di stacco...

**fresk** · 19-08-2005, 01:11:17

Originariamente Scritto da Manx79

speriamo...per ora ho solo visto i 120 kg di stacco...

detto niente,sono molti.....

**Manx** · 19-08-2005, 01:12:14

Originariamente Scritto da fresk

detto niente,sono molti.....

...e solo 80 di panca...

**fresk** · 19-08-2005, 01:19:41

Originariamente Scritto da Manx79

...e solo 80 di panca...

non mi ricordo,quanto pesi e quanto sei alto??

**Manx** · 19-08-2005, 07:58:36

Originariamente Scritto da fresk

non mi ricordo,quanto pesi e quanto sei alto??

1.80 x 84 kg

**Dante** · 19-08-2005, 10:21:29

sembra che hai le braccia enormi,e hai l'addome coi tasseli di fuori..io metterei in avatar una delle due dove fai vedere le braccia,che si vedono anche quelle non solo l'addome

i pettorali a me poi non sembrano nemmeno indietro...

adesso intanto vado a fare ginnastica,che quando posso muovermi un po' vado a farmi insegnare l'esecuzione degli esercizi da Derek.E poi vi batto tutti,senza pieta. (scherzo)

**Dante** · 19-08-2005, 10:25:02

per carita',se opositivo che se ne intende di + me dice diversamente..solo che io ho quella impressione sara' soggettivo...

**Manx** · 19-08-2005, 11:05:28

Originariamente Scritto da Dante

sembra che hai le braccia enormi,e hai l'addome coi tasseli di fuori..io metterei in avatar una delle due dove fai vedere le braccia,che si vedono anche quelle non solo l'addome

i pettorali a me poi non sembrano nemmeno indietro...

adesso intanto vado a fare ginnastica,che quando posso muovermi un po' vado a farmi insegnare l'esecuzione degli esercizi da Derek.E poi vi batto tutti,senza pieta. (scherzo)

ti alleni con Derekkia?

**fresk** · 19-08-2005, 11:28:58

Originariamente Scritto da Dante

sembra che hai le braccia enormi,e hai l'addome coi tasseli di fuori..io metterei in avatar una delle due dove fai vedere le braccia,che si vedono anche quelle non solo l'addome

i pettorali a me poi non sembrano nemmeno indietro...

adesso intanto vado a fare ginnastica,che quando posso muovermi un po' vado a farmi insegnare l'esecuzione degli esercizi da Derek.E poi vi batto tutti,senza pieta. (scherzo)

grazie DANTE

**fresk** · 19-08-2005, 11:31:55

Originariamente Scritto da Manx79

1.80 x 84 kg

BEL MASSONE

**Manx** · 19-08-2005, 11:32:47

Originariamente Scritto da fresk

BEL MASSONE

eh...va bhé...nn è tutta massa magra...

**Dante** · 19-08-2005, 11:33:35

Originariamente Scritto da Manx79

ti alleni con Derekkia?

non sono nemmeno ancora nelle condizioni di allenarmi...vado da lui per reimparare gli esercizi.Gia' quando mi allenavo ero criticato (giustamente,appunto)per la mia cattiva esecuzione,dicevano rischiavo traumi.

figurati adesso che ho disimparato persino come mi muovevo allora..(forse e' un miglioramento invece ehehehehe)