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  • fresk
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    • isola di tonga
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    #166
    Originariamente Scritto da Peppe83'
    Che dire davvero ottimo. Complimenti!
    grazie peppe

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    • fresk
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2004
      • 2674
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      • isola di tonga
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      #167
      Originariamente Scritto da Manx79
      Fresk ha delle linee eccezionali per il suo peso piuma!....peccato che non sia GAY!

      questa mi mancava cmq non bado troppo al peso,piu'che altro mi preoccupo di mettere su kg buoni.....ovviamente ho programmato ancora piu'5 kg,ma non intenzione di attozzarmi perche'non sono altissimo

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #168
        Originariamente Scritto da fresk
        questa mi mancava cmq non bado troppo al peso,piu'che altro mi preoccupo di mettere su kg buoni.....ovviamente ho programmato ancora piu'5 kg,ma non intenzione di attozzarmi perche'non sono altissimo
        conmtinua così!

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • fresk
          Bodyweb Advanced
          • Dec 2004
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          • isola di tonga
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          #169
          Originariamente Scritto da Manx79
          conmtinua così!

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          • ALEX2
            Bodyweb Senior
            • Jan 2004
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            #170
            Originariamente Scritto da fresk
            ecco alcune foto recenti,un po'sottotono ma in crescita

            bueno.
            il miglior modo per dire è fare

            Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.

            berlusconi_s@camera.it

            sukkiotto docet...:
            http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329

            guardate qui:

            http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023

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            • fresk
              Bodyweb Advanced
              • Dec 2004
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              • isola di tonga
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              #171
              Originariamente Scritto da ALEX2
              bueno.
              a cuor leggero,senza ciccia e brufoli

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              • fresk
                Bodyweb Advanced
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                • isola di tonga
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                #172
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                • dog68roma
                  Bodyweb Member

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                  #173
                  Originariamente Scritto da fresk
                  others
                  Oddio fresk!!! BASTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!
                  Sei bello, bellissimo, stupendo!!!
                  Ma ora basta. Postacele almeno una volta ogni due mesi !

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    #174
                    Originariamente Scritto da fresk
                    others


                    come alleni i tiricipiti?
                    Posti una foto delle gambe? Di te consciamo solo braccia e petto ..

                    ah...anche la schiena.... va postata....

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • dog68roma
                      Bodyweb Member

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                      #175
                      Originariamente Scritto da Manx79


                      come alleni i tiricipiti?
                      Posti una foto delle gambe? Di te consciamo solo braccia e petto ..

                      ah...anche la schiena.... va postata....
                      e magari una della faccia.

                      FRESK....senza offesa....CI SIAMO ROTTI IL CAXXO DELLE SOLITE FOTO !!!

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #176
                        Originariamente Scritto da dog68roma
                        e magari una della faccia.

                        FRESK....senza offesa....CI SIAMO ROTTI IL CAXXO DELLE SOLITE FOTO !!!
                        Pederasta e Maiale!



                        oh...senza offesa..eh...

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
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                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • dog68roma
                          Bodyweb Member

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                          #177
                          Originariamente Scritto da Manx79
                          Pederasta e Maiale!



                          oh...senza offesa..eh...
                          ...ovviamente.....

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                          • Manx
                            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                            #178
                            Originariamente Scritto da dog68roma
                            ...ovviamente.....
                            ...che sei un pederasta o che si scherza??????????

                            cmq io scherzo!


                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
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                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • fresk
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                              #179
                              capisco la scocciatura delle stesse foto,ma per ora accontentatevi di queste,le altre pose mi riescono malissimo e le gambe fanno pena....se riesco posto un doppio bicipiti.....cosa alquanto improbabile visto che e'quella che mi riesce peggio di tutti

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                              • fresk
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                                • isola di tonga
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                                #180
                                Originariamente Scritto da Manx79


                                come alleni i tiricipiti?
                                Posti una foto delle gambe? Di te consciamo solo braccia e petto ..

                                ah...anche la schiena.... va postata....
                                quasi tutti gli esercizi al cavo ,e come vedi crescono bene ugualmente

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