Help fianchi larghi

**Superfustakkion** · 08-06-2005, 00:50:23

no io direi meglio cambiare il nick...

il darubolin non lo hai mai visto ne iniettato, ammazza che biafro..

**Durabolin** · 08-06-2005, 01:03:43

Si hai ragione, sono natural al 100% e si vede....

Però non mi hai risposto....

**Steel77** · 08-06-2005, 01:16:41

nn mi sembra una situazione disperata.impegno e costanza

***Black87*** · 08-06-2005, 04:43:46

Originariamente Scritto da Durabolin

Questo è il problema...
Che faccio cambio sport??

Posso comunque diventare guardabile??

diciamo che non puoi parlare di fianchi larghi sinchè non ti allarghi anche le spalle.

magna.

**rave** · 08-06-2005, 05:08:50

Allarga spalle e schiena!!!!!!!!
Soprattutto la schiena se ti sembra di avere i fianchi larghi!

**tyler** · 08-06-2005, 10:31:42

Originariamente Scritto da Superfustakkion

ammazza che biafro..

Io eviterei certi commenti, non fanno ridere e non servono a niente.

Ricorda che un natural (e anche non) deve sudarsi con molta fatica ogni mm di muscolo, porta rispetto.

***GOHARD79*** · 08-06-2005, 10:40:18

Scusa ma da quant'è che ti alleni? mancano spalle,braccia,dorso soprattutto...mangia,spingi e riposa...non c'è altro da fare...

**Damien** · 08-06-2005, 11:40:42

Durabolin, ma che cambiare sport!, mangia di più metti su chili e poi ti asciughi. Alla fine vedrai che nel complesso non avrai i fianchi larghi.

**He Man** · 08-06-2005, 12:34:06

Ma che fianchi larghi! Sei uno steccalecca! Pensa a mangiare per bene, potresti migliorare di molto con un buon allenamento!

**masui** · 08-06-2005, 13:01:31

Non Vedo Nessun Problema, Se Segui I Consigli Di Chi Ha Piu' Esperienza Ne' Uscira' Un Fisico Da Paura. Viva Il Natural !

**Durabolin** · 09-06-2005, 00:24:03

Originariamente Scritto da GOHARD79

Scusa ma da quant'è che ti alleni? mancano spalle,braccia,dorso soprattutto...mangia,spingi e riposa...non c'è altro da fare...

mi alleno da settembre 2004, in dieta precisa da febbraio-marzo 2005...

**pettoidi** · 09-06-2005, 00:31:35

Originariamente Scritto da Black87

diciamo che non puoi parlare di fianchi larghi sinchè non ti allarghi anche le spalle.

magna.

esatto....

io direi: trazioni alla barra! trazioni alla barra! trazioni alla barra! trazioni alla barra! trazioni alla barra! trazioni alla barra! trazioni alla barra! trazioni alla barra!

che ti COSTRUISCI tutto l'ambaradam: schiena, spalle, DORSALI, braccine