[Project Secco] Anno II

**Steel77** · 04-06-2005, 16:33:24

cip mi sembri in progresso

***Black87*** · 04-06-2005, 16:42:53

Originariamente Scritto da Steel77

cip mi sembri in pregresso

pregresso o progresso?

**Steel77** · 04-06-2005, 16:49:07

Originariamente Scritto da Black87

pregresso o progresso?

ops,progresso!

***Black87*** · 04-06-2005, 16:51:26

Originariamente Scritto da Steel77

ops,progresso!

muchas gracias

**prince** · 04-06-2005, 17:45:58

per quel che si vede cresci bene

**sheva_tp** · 04-06-2005, 18:02:22

Originariamente Scritto da Black87

posto un paio di shots in occasione del mio secondo anno di palestra
non si vede un ***** però fa niente.. ho smesso di integrare da un paio di mesi... prima usavo aminoacidi crea e pro...

non pigliate troppo per il culo

**Infernus** · 04-06-2005, 20:37:03

Bella la canotta a maranza

**serre20** · 05-06-2005, 00:13:30

***** !!!!!! Complimenti!!!
Io nn sono un grande esperto, ma sn quasi tuo coetaneo e faccio palestra da quasi un anno, e ti giuro che metterei la firma per avere un fisico come te fra un anno!!!!!!!!

Anzi, se puoi darmi qualche dritta, visto che anch'io parto da un livello di impressionante secchezza...

Ancora cmplimanti

**sheva_tp** · 05-06-2005, 12:04:53

Originariamente Scritto da serre20

***** !!!!!! Complimenti!!!
Io nn sono un grande esperto, ma sn quasi tuo coetaneo e faccio palestra da quasi un anno, e ti giuro che metterei la firma per avere un fisico come te fra un anno!!!!!!!!

Anzi, se puoi darmi qualche dritta, visto che anch'io parto da un livello di impressionante secchezza...

Ancora cmplimanti

mangia tanti carboidrati...ingozzati

io invece sto al tuo opposto come dice un certo avido che lo conoscerai presto basta buttare la carta di un cioccolatino senza mangiarlo che metto su 50 kili

***Black87*** · 05-06-2005, 13:43:05

Originariamente Scritto da serre20

***** !!!!!! Complimenti!!!
Io nn sono un grande esperto, ma sn quasi tuo coetaneo e faccio palestra da quasi un anno, e ti giuro che metterei la firma per avere un fisico come te fra un anno!!!!!!!!

Anzi, se puoi darmi qualche dritta, visto che anch'io parto da un livello di impressionante secchezza...

Ancora cmplimanti

guarda io non lo so... non seguo particolari metodiche di allenamento, ma ho la fortuna di metabolizzare bene i carbo quindi mangio quello che mi pare (forse è anche un fatto di età non so) e in quantità... insomma non seguo una dieta proprio pulita, ma siccome cresco così continuo così... poi tutto è soggettivo

**serre20** · 05-06-2005, 13:45:17

Originariamente Scritto da sheva_tp

mangia tanti carboidrati...ingozzati

io invece sto al tuo opposto come dice un certo avido che lo conoscerai presto basta buttare la carta di un cioccolatino senza mangiarlo che metto su 50 kili

e si io sono il preciso opposto!!!

Mangio tantissimo, mi ingozzo di prot, carb e grassi e poi ricaco tutto... Ho un metabolismo mostruoso!!! Pensa che vado al bagno almeno 5 volte al giorno!!!!!!

**Dante Dellamorte** · 05-06-2005, 14:12:23

Ma andare al bagno che c'entra?

Comunque ragazzi, io qui invidio molta gente, ma poi mi rassegno perchè penso "sono più grandi di me, si allenano da più tempo"...
Questo ha la mia età, si allena da due anni come me ed è VENTIMILA VOLTE meglio.
Certe cose sono ingiuste.

**serre20** · 05-06-2005, 16:13:52

Originariamente Scritto da Dante Dellamorte

Ma andare al bagno che c'entra?

Comunque ragazzi, io qui invidio molta gente, ma poi mi rassegno perchè penso "sono più grandi di me, si allenano da più tempo"...
Questo ha la mia età, si allena da due anni come me ed è VENTIMILA VOLTE meglio.
Certe cose sono ingiuste.

credo che chi vada al bagno molto consumi di + di chi va poco... almeno dice così la mia prof di scienze..

per il resto per me vae lo stesso discorso che vale per te, uno si fa un culo pazzesco in allenamento e quando ti vieni a confrontare con qualcun'altro ti smonti di brutto...ma te pensala in questa ottica: l'autocritica può solo aiutarti a fare meglkio