Foto di DEREK.....dopo una lunga attesa....

***Derek*** · 01-06-2005, 16:20:10

Originariamente Scritto da Masterpiece

secondo me derek si e' spaventato dei 77 kg...

succede anche a me quando arrivo circa a 90(cmq sono piu' alto di circa 5 cm..)
mi faccio schifo...
e poi la dieta di tiraggio e molto rapida e drastica...
quindi se dovevo perdere 5 alla fine perdo 10...
cmq io sto cominciando a capirlo che bisogna partire da lontano,nn tagliare completamente grassi e carboidrati e fare attenzione all'aerobica...

sei un grande master...

mi hai capito in todo

tabasca..è vero pure quello che dici tu..io da persona insicura quale sono do molta importanza alla gente

***ALEX2*** · 01-06-2005, 16:20:46

derek nn perdere tempo con tabata...nn capisce un *****...se nn nel sedere.

***tabata*** · 01-06-2005, 22:33:00

fottitene degli altri ...sembra quasi che ti devi giustificare ma che ***** te ne frega..
pensa a quel pelato ****** come sta rovinato

***Drugo84*** · 02-06-2005, 18:53:39

e ancora:

File Allegati

***Derek*** · 02-06-2005, 18:55:39

in questa sono stato ispirato da gheypipi

***Drugo84*** · 02-06-2005, 19:06:36

Originariamente Scritto da Derek

in questa sono stato ispirato da gheypipi

hai un trans "alle spalle" ?

***Derek*** · 02-06-2005, 19:09:33

Originariamente Scritto da Drugo84

hai un trans "alle spalle" ?

no avevo una sotto che ....ci dava dentro

ovviamente scherzo...
io intendevo il tipo di posa

***Body80*** · 02-06-2005, 19:42:13

Sei troppo secco derec, qua ce n'è da lavorare eh

***Punk84*** · 02-06-2005, 20:36:36

Originariamente Scritto da Drugo84

e ancora:

derek basta fare il furbo e non tirare la pelle dell'addome

***Punk84*** · 02-06-2005, 20:38:10

derek a che % sono in sta foto secondo te?

File Allegati

**Steel77** · 02-06-2005, 20:41:03

Originariamente Scritto da Punk84

derek a che % sono in sta foto secondo te?

***Derek*** · 02-06-2005, 21:56:39

Originariamente Scritto da Punk84

derek a che % sono in sta foto secondo te?

non so, dillo a drugo...ci prende ad occhio a mio avviso sei sul 6
hai meno massa di me però fidati
però hai delle gran linee

comunque io non so come farò dato che non ho scanner ma ho una foto del 2000/2001 di quando stavo al 4 e mi ha misurato spattini....facevo impressione non dico per dirlo...
tanto qui ci sono decine di fisici meglio del mio veramente...

la manderò per posta al drughetto ...

**Socio** · 07-06-2005, 11:11:23

Derek, ho visto ora il 3D.
Nn sei male, ma sinceramente (senza offesa, eh) mi aspettavo di meglio
Nn sei grosso ma nemmeno tiratissimo... (sicuro di essere al 7%...?)

Originariamente Scritto da tabata

ha una bella struttura..considerando che non e altissimo mettere su tanto peso non lo vedo bene

E' un metro e settanta, mica un nano. Almeno 70 kg, per essere un pò impressivo.