bboy , cche schifo amisci

**Dopritem** · 11-03-2005, 01:16:53

Come faccio ad avere quel petto??

***flex wheeler*** · 11-03-2005, 01:22:53

bboy, ma tu non eri secco come un chiodo??? o mi ricordo male!?!?!?

**Steel77** · 11-03-2005, 01:57:46

hai una base di partenza notevole.se fai le cose x bene vien fuori un bel fisico

**bboy18** · 11-03-2005, 09:29:09

Originariamente Scritto da flex wheeler

bboy, ma tu non eri secco come un chiodo??? o mi ricordo male!?!?!?

nn so se ti ricordi di qlc foto e delle mie affermazioni
cmq dalla toto foto il max che traspare e' un margine medio -alto di miglioramento (da come mi stanno dicendo) nn si sembradi essere una bestia o sbaglio? (come già disse qlc una bestia= domen

)

io ringrazio tutti (steel ecc ) per quello che mi dite
pero' flex tranne il petto
(che c'e' l'ho sempre avuto e come ho gia' scritto mi batsa poco per tenerlo o aumentarlo (cosa che evito fortemente visto il resto) )

il resto nn mi sembra cosi' ipertrofico .. (per nn farvi cadere in inganno ho scritto le misure .. delle braccia ad esempio

)

ciao

**SicilyFashion** · 11-03-2005, 09:38:50

hai una gran bella struttura.delle belle clavicole, vita stretta. quanto sei alto?
se crescerai bene e pulito, saranno guai x gli altri, ma adesso mettiti sotto con l'allenamento, ma soprattutto mangia, MANGIA!

**bboy18** · 11-03-2005, 09:49:00

Originariamente Scritto da SicilyFashion

vita stretta. !

e' la foto

la pancia e' risucchiata e sono di lato (ma con voi nn si puo' essere spudoratamente onesti

)

per il resto ti ringarzio (sono 170)

cerco di mangiare pulito .. ma nn di ingozzarmi

***flexer77*** · 11-03-2005, 11:28:00

6 migliorato!

***ALEX2*** · 11-03-2005, 11:32:14

per me sei messo bene.
ottimo il petto.
nn lamentarti che molti vorrebbero avere le tue forme (io stesso vorrei avere un addome come il tuo)

**bboy18** · 11-03-2005, 19:21:45

grazie ancora
grazie flex

**bboy18** · 11-03-2005, 19:27:49

grazie ancora
grazie flexer (aspettavo il tuo consiglio, come aspetto ancora quello di : body80 , domen ,
quaglia e max79 e power ecc )

oltre a scrivermi come mi trovate datemi anche consiglio su come migliorare cosa ok?

(forse ho sbagliato a postare ... postando la foto che e' venuta peggio si possono trarre i migliori consigli )

***Banjo*** · 11-03-2005, 19:33:05

A parte che non ho capito quanti anni hai

mi sembra un buon fisico anche se molto migliorabile. La vita stretta (tu dici di no ma mi sembra così) e buon petto. Le braccia un pò indietro ma nel complesso mi sembra buone linee

**bboy18** · 11-03-2005, 20:17:36

Originariamente Scritto da Banjo

A parte che non ho capito quanti anni hai

oddio quando mi colpisce la sindrome di peter pan continuo a dire 18 (eta' che avevo quando sono entrato qui' ) ora a luglio 20

**Chevelle** · 12-03-2005, 04:20:48

Originariamente Scritto da bboy18

Ma che me frega se fatta a riposo ,se so’ secco , se c’ho la panza se

le luci sono a ***** (e la foto e’ scura )e se voi mi schiferete ..

io la posto

ffice

ffice" /><O

></O

>

misure a riposo

petto (rilassato) 102

braccia (contratte) 34 forse meno

vita ( ombelico) 80 per l’estate arrivare a 76 ( top form)

( nn so perche’ c’ho la panza solo nella parte bassa dell’addome)

<O

></O

>

del resto che dire ?

allenamento animal instint

Avambraccio molto sottile e braccia un pò scarsine...per il resto tutto ok