simply perfect!!!

[TOPO GIGIO]

E' semplice. Se hai una predisposizione favorevole ai bicipiti è normale che i dorsali si trovino svantaggiati visto che rimane difficile isolarli. Vediamo se Iride l'ha capita stavolta.

Saluti,

Enrico, le braccia le alleni come tutti gli altri muscoli oppure gli dedichi minore attenzione (es. meno serie), visto ke sono piu' avanti per tua predisposizione

grazie

ciao

[iride]

beh forse ne so un pò più di quaglia ho visto le sue foto...
per non parlare della federazione per cui gareggia!
e comunque questo quaglia è tutto tranne che natural... non bisogna prendere aas per non essere natural.
signor quaglia non vorrei sembrare scortese ma se quelli sono i risulytati della sua preparazione natural o non natural lei forse non ha fatto poi tutto a dovere.
se non si chiede troppo si potrebbe avere il suo settimana pregara(allenamento e dieta)
e il suo mese(allenamneto e dieta) prima dell'ultima gara?
ifbb le dice niente?
la prepara per caso tocci? o tozzi come è che si dice?

[iride]

Enrico, le braccia le alleni come tutti gli altri muscoli oppure gli dedichi minore attenzione (es. meno serie), visto ke sono piu' avanti per tua predisposizione

grazie

ciao

questa delle braccia avanti e indietro poi è la ciliegina sulla torta...
è normale che poi quando andate in america nelle palestre viridano dietro...
il BBing consiste proprio nell'omogeneizzare e tanto altro ma che ne parliamo a fare!
qua scommetto che il massimo si è stati alla fiera del fitness a rimini per cui...

[Banjo]

questa delle braccia avanti e indietro poi è la ciliegina sulla torta...
è normale che poi quando andate in america nelle palestre viridano dietro...
il BBing consiste proprio nell'omogeneizzare e tanto altro ma che ne parliamo a fare!
qua scommetto che il massimo si è stati alla fiera del fitness a rimini per cui...

Guarda, come esperienza e preparazione magari potresti essere anche il numero uno del forum. Per come parli spero per te che tu lo sia. Poi bisognerebbe vederti a confronto con gli altri
Invece come arroganza, sei il numero uno senza dubbio

P.S.: Tutte le tue risposte tendono a denigrare quello che dicono gli altri ma non proponi un bel *****

[flexer77]

Guarda, come esperienza e preparazione magari potresti essere anche il numero uno del forum. Per come parli spero per te che tu lo sia. Poi bisognerebbe vederti a confronto con gli altri
Invece come arroganza, sei il numero uno senza dubbio

P.S.: Tutte le tue risposte tendono a denigrare quello che dicono gli altri ma non proponi un bel *****

[iride]

che aspetti che ti dica come fare gl'esercizi?
dimmi tu che vuoi che io dica a delle persone che da 10 anni "camminano" in questo modo come pensi si possano correggere?

[LOTHAR]

??

Chi lo ha scritto doveva essere molto secco.

ma come sei??

[flexer77]

ma come sei??

Eterosessuale e bello come il sole, mi dispiace ma sono sposato.

[dog68roma]

Eterosessuale e bello come il sole, mi dispiace ma sono sposato.

Ma TI SEI IMPAZZITO?

[flexer77]

Ma TI SEI IMPAZZITO?

NO.
Peró per te posso fare un eccezione.








scherzo, sono felice cosí.

[MAX78]

ma max78 pensa veramente che il suo fisico si avvicini anche lontanamente al tuo??

no, ma meglio del tuo si

[MAX78]

qua in mezzo, a parte da quello che si dice di flexer, il miglior fisico è quello di max78, non c'è proprio dubbio. Non so le gambe, ma la parte superiore è veramente imressionante...non è tirato e a momenti c'ha gli addominali scannati...la schiena che si vede è spaventosa....

dopo ti dò i 150 euro promessi

cmq io non ho mai detto di essere meglio ne peggio ne che lui sia chissa come...
lui ha un gran fisico PUNTO (.)

[Benchpress]

no, ma meglio del tuo si

sia chiaro che non volevo offenderti ma solo smontare la tua convinzione

ovviamente hai un buon fisico

[MAX78]

sia chiaro che non volevo offenderti ma solo smontare la tua convinzione

ovviamente hai un buon fisico

sono nato sconvinto

[domen3]

eh mica vale! te sei un ex bombato

?

e che cambia?