[project SECCO] foto decenti

[Black87]

e bravo cip!migliora la parte alta del petto,il resto va bene!

io sono ciop per la cronaca >.<

grazie anche a te

[Steel77]

ma tu e tuo fratello vi alternate al pc o ne avete 2 ?

[Dopritem]

Ne abbiamo due!

[Mi80]

E di cervelli?

[Steel77]

Ne abbiamo due!

figli del consumismo

[Black87]

E di cervelli?

dopo le ore passate su msn la domanda che mi sarei aspettato sarebbe stata un'altra... e di palle?

[Dopritem]

di quelle 3 due io e 1 tu!

[Mi80]

infatti sapevo gia la risposta....caro il mio monopalla.....:ciop:

[Nik81]

Complimentoni!!!

Ecco adesso dopo aver visto le tue foto mi vien voglia di spararmi!! stesso tempo di allenamento ma io ho iniziato a 22 anni e purtroppo si vede!!!

Hai delle linee molto belle e rendi l'idea di essere molto massoso pur non essendo un gigante!

Bravo!!

[Banjo]

di quelle 3 due io e 1 tu!

Bravo Dop, hai imparato presto a sparare stronzate

[Angel of Love]

Complimentoni!!!

Ecco adesso dopo aver visto le tue foto mi vien voglia di spararmi!! stesso tempo di allenamento ma io ho iniziato a 22 anni e purtroppo si vede!!!

Hai delle linee molto belle e rendi l'idea di essere molto massoso pur non essendo un gigante!

Bravo!!

nik come vanno gli allenamenti?

[Goku76]

Bella struttura, molto simile alla mia, che però sono molto + vecchio sia in termini anagrafici che di anzianità di allenamento.
Il petto non mi sembre particolarmente indietro; in particolare la parte alta è penalizzata dalla posa aggiacciante...
Gambe? Non pervenute...
Good job bro', keep training

[Black87]

mantieni le proporzioni e...non esagerare a meno che tu non voglia diventare il big gym...

abstract ti ringrazio ma... mi spieghi una cosa? che ci stai a fare su un forum di BB se in un post su due dici di non diventare dei palloni gonfiati?

[Nik81]

nik come vanno gli allenamenti?

Ciao Angel!
Beh diciamo potrebbero andare meglio.. tra dicebre e gennaio ho fatto le cose un pò alla *****, adesso ho ripreso a cercar di mangiare in modo decente ed impegnarmi di più sotto i ferri!
Dopo i primi 10 mesi dove ho preso 7-8 kg adesso son fermo da un pezzo
Vorrà dire che ci darò dentro di più!

Te sempre in forma vedo!
Se non sbaglio noi dovremmo avere stesso vecchiaia di allenamento, stessa età, stesso peso e stessa altezza eheheh ma come al solito gli altri a parità di cose son più grossi di me

[Angel of Love]

Ciao Angel!
Beh diciamo potrebbero andare meglio.. tra dicebre e gennaio ho fatto le cose un pò alla *****, adesso ho ripreso a cercar di mangiare in modo decente ed impegnarmi di più sotto i ferri!
Dopo i primi 10 mesi dove ho preso 7-8 kg adesso son fermo da un pezzo
Vorrà dire che ci darò dentro di più!

Te sempre in forma vedo!
Se non sbaglio noi dovremmo avere stesso vecchiaia di allenamento, stessa età, stesso peso e stessa altezza eheheh ma come al solito gli altri a parità di cose son più grossi di me