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E' un anno preciso che mi sono appassionato a questo sport cercando di mangiare in modo corretto e d allenandomi duramente e costantemente.
Ho 23 anni alto 1.73 e sono passato da ca. 60 Kg a 67- 68 kg in un anno (il peso è ormai fermo da 4 mesi ca. )
Sarà che non mi accontento e a forza di vedere le vostre foto mi sento una caccola ma dopo un anno speravo in qualcosa di più..
Cmq non voglio abbattermi, vorrà dire che mi devo impegnare ancora di più!!
Questa è la mia situazione:
io passerei direttamente ad un grammo e mezzo di testo ..600 mg di deca e magari 2-4 unità di gh.......
SCHERZO DAI NON MOLLORE.
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