richiesta pareri

[endy_81]

CIAO A TUTTI NON SONO NUOVO DEL SITO PERO' QUESTA E' LA PRIMA VOLTA CHE POSTO.
QUESTO SONO IO A DISTANZA DI 2 ANNI DA QUANDO HO INIZIATO A FARE PALESTRA.
LE GAMBE NON LE HO POSTATE PERCHE' NON LE ALLENO, SE NON CON LA CORSA.
GRAZIE A TUTTI

[JPP]

CIAO A TUTTI NON SONO NUOVO DEL SITO PERO' QUESTA E' LA PRIMA VOLTA CHE POSTO.
QUESTO SONO IO A DISTANZA DI 2 ANNI DA QUANDO HO INIZIATO A FARE PALESTRA.
LE GAMBE NON LE HO POSTATE PERCHE' NON LE ALLENO, SE NON CON LA CORSA.
GRAZIE A TUTTI

bah, non vedo niente

[frido]

secondomedevi migliorare il petto il resto sopratuttole bracciasono buone per essereun anno che ti alleni

[GIULIO]

[endy_81]

ops, non aveva allegato un *****.
ora riprovo

[endy_81]

delle altre

[endy_81]

infine schiena

[endy_81]

ah dimenticavo di dire che due anni fa quando cominiciai ero così

[Steel77]

molto buono!

[Socio]

Davvero ottimo
Le tue misure?

[GIULIO]

Complimenti!!!

[endy_81]

grazie, le misure non le conosco posso solo dirti che sono alto (anzi basso 1,73) e peso 68 kg, la percentuale di grasso è piuttosto bassa, non ricordo più di preciso però quanto sia.

[Socio]

grazie, le misure non le conosco posso solo dirti che sono alto (anzi basso 1,73) e peso 68 kg, la percentuale di grasso è piuttosto bassa, non ricordo più di preciso però quanto sia.

In effetti sei molto tirato.. davvero complimenti

[endy_81]

Comunque Da Questa Settimana Ho Deciso Di Partire Anche Con L'allenamento Delle Gambe, Siccome Ho Sentito Dire Che Puo' Aiutare Anche Il Miglioramento Della Parte Superiore Del Tronco

[N3kr0s]

e si..sei proprio tu quello di 2 anni prima....stesso tatuaggio..stessa posa da idiota e stesso cerchio bianco :P!