mie foto: consigliatemi...

[simonem3]

nooooooo,

vedi, la palestra non è il mio primo interesse,
lo faccio solo per andare al mare quei 3 mesi e stop,
e perchè mi serve per lavoro,
non è che son proprio fissato lì...

la faccio, però senza metterci troppe energie

ma stà gine è pericolosa o no???

[flexer77]

nooooooo,

vedi, la palestra non è il mio primo interesse,
lo faccio solo per andare al mare quei 3 mesi e stop,
e perchè mi serve per lavoro,
non è che son proprio fissato lì...

la faccio, però senza metterci troppe energie

ma stà gine è pericolosa o no???

E allora la gine te la meriti, cosí imparia fare lo scansa fatiche che si allena poco e male ma prende il naposim.

[Drugo84]

E allora la gine te la meriti, cosí imparia fare lo scansa fatiche che si allena poco e male ma prende il naposim.

ma come ragioni, nn vuoi lavorare e prendi farmaci x andare in spiaggia? cmq da come dici nn mi pare gino e anche se lo fosse a quel livello fa solo danni estetici, e x la serie è ovvio che faticavi ad ottenere risultati ed eri hard gainer, con tutto l'impegno che ci mettevi

[maurillo]

nooooooo,

vedi, la palestra non è il mio primo interesse,
lo faccio solo per andare al mare quei 3 mesi e stop,
e perchè mi serve per lavoro,
non è che son proprio fissato lì...

la faccio, però senza metterci troppe energie

ma stà gine è pericolosa o no???

si puo' anche morire ...oh scherzo

[Drugo84]

si puo' anche morire ...oh scherzo

e poi dai del cattivo a steel77 di

[maurillo]

e poi dai del cattivo a steel77 di

[simonem3]

considero il bb solo un fattore estetico, niente di +...

ovvio, per me...
perchè come detto, non è il mio hobby, nè preoccupazione principale...

[flexer77]

considero il bb solo un fattore estetico, niente di +...

ovvio, per me...
perchè come detto, non è il mio hobby, nè preoccupazione principale...

ma allora fatti fare una bella addominoplastica invece che iscriverti in palestra..ma bafffffff.......

[simonem3]

vabbè,
io lo prendo come uno sport e ci aggiungo qualcosa di sintetico!
poi, l'ho provato principalmente per cercare di sbloccarmi dallo stallo dei 70 kg,

adesso basta, provo a continuare con le mie forze e vedere cosa tiro fuori

[flexer77]

vabbè,
io lo prendo come uno sport e ci aggiungo qualcosa di sintetico!
poi, l'ho provato principalmente per cercare di sbloccarmi dallo stallo dei 70 kg,

adesso basta, provo a continuare con le mie forze e vedere cosa tiro fuori

il punto é che se ti fossi impegnato al 100% per anni e avessi aggiunto il naposim avresti avuto, probabilmente, un fisico veramente buono....invece ti sei impegnato poco e hai aggiunto il naposim e sie passato da un fisico indecente a un fisico mediocre...nulla é irrisolvibile, peró una mentalitá "+ seria" é un pó
d' obbligo se si vogliono risultati, soprattutto se si prendono in mano i farmaci.

[simonem3]

capito;