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secondo te?
io adotto uno stile di vita fondamentalmente sano,diciamo che mi sono messo a fare le cose x benino, in passato ho fatto abbastanza lo scassone....after- hours, rave etc etc....ovvio che mangiando 1 minimo decentemente si cresce...ma x essere tirati sacrifici bisogna farne (senza doversi fare del male)..
nella foto, che è poi come sono ancora adesso, fatta a inizio agosto dopo 3 mesi e mezzo di dieta, carico/ scarico di carbo, cardio, poco o zero alcool nei w.end, no dolci
secondo te?
io adotto uno stile di vita fondamentalmente sano,diciamo che mi sono messo a fare le cose x benino, in passato ho fatto abbastanza lo scassone....after- hours, rave etc etc....ovvio che mangiando 1 minimo decentemente si cresce...ma x essere tirati sacrifici bisogna farne (senza doversi fare del male)..
nella foto, che è poi come sono ancora adesso, fatta a inizio agosto dopo 3 mesi e mezzo di dieta, carico/ scarico di carbo, cardio, poco o zero alcool nei w.end, no dolci
Secondo me sei natural, ma non te la prendere ero solo curioso
EAT LIKE SHIT GAIN LIKE SHIT...EAT CLEAN GAIN CLEAN!!
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