Foto in vacanza

[Uappo!]

si...effettivamente il capezzolo suo dx è in una posizione un pò strana...ma sarà la foto !

[Evil Mastea]

Più che altro...ma fai solo panca, o anche altri esercizi?

[Snow]

non ti curare di chi ti rispondi in questo modo, non merita neanche attenzione...
hai iniziato da poco, lavora duro, cerca con calma di mettere giù un piano per il futuro con una dieta seria e una scheda di allenamento ben impostata. In 8 mesi è molto difficile imparare a conoscersi che è la cosa fondamentale nel nostro sport. Imparare a conoscere tutte le sfccettature del nostro corpo, ciò che possiamo o non possiamo mangiare e tanto altro... credi in te stesso... e studiati il + possibile, anche con l'aiuto di persone + esperte, che puoi benissimo trovare qui sopra.

[Albe]

??per ritagliare la foto forse ma tu per che cosa lo dici scusa?

i pettorali non mi convincono per niente....anche la luce non sembra naturale...

[rodolfothebest]

i pettorali non mi convincono per niente....anche la luce non sembra naturale...

ma sinceramente a me di mettere una foto ritoccata non me ne frega nulla...i capezzoli li ho sempre avuti così...il petto è sempre stata la parte del mio corpo che rispondeva meglio assieme al trapezio se c'è qualche smanettone che non si fida controlli pure la foto con qualche programma...aho io v'ho messo una foto per sentire giudizi se la volevo ritoccare(cosa che non so nemmeno fare)mi facevo più muscoloso no?non facciamo i bambini su

[Albe]

ma sinceramente a me di mettere una foto ritoccata non me ne frega nulla...i capezzoli li ho sempre avuti così...il petto è sempre stata la parte del mio corpo che rispondeva meglio assieme al trapezio se c'è qualche smanettone che non si fida controlli pure la foto con qualche programma...aho io v'ho messo una foto per sentire giudizi se la volevo ritoccare(cosa che non so nemmeno fare)mi facevo più muscoloso no?non facciamo i bambini su

in passato è successo più di una volta....

p.s. più aumenti il ritocco è più questo è palese....

[Mi80]

Ma dove ce li hai i capezzoli...?

[rodolfothebest]

in passato è successo più di una volta....

p.s. più aumenti il ritocco è più questo è palese....

d'accordo ma non vedo l'utilità di chiedere opinioni su un corpo che non sarebbe il mio

[rodolfothebest]

ps.2 nn puoi dire che qui ci sono fisici scarsi ....vai a vedere le photogallery negli altri siti....x non fare nomi....il nostro è un gran club

ma infatti dicevo i "dilettanti" ovvero coloro che hanno iniziato da qualche mese o da un anno comunque hai ragione sulle braccia

ps.il pettorale è sempre stato in forma

[Nik81]

Per me non sei messo male per essere un anno circa che ti alleni, io non so voi ma in un anno di palestra da natural non so che risultati vorreste vedere!!! anche io è quasi un anno che mi alleno e sono migliorato notevolmente rispetto al punto di partenza ma questo non vuol dire che adesso chi mi vede dice minchia quanto è grosso!! anzi manco si vede tra un pò che faccio vado il palestra.

Per i capezzoli è vero sembrano strani ma si notavano anche nelle foto vecchie

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=60387

[rodolfothebest]

Per me non sei messo male per essere un anno circa che ti alleni, io non so voi ma in un anno di palestra da natural non so che risultati vorreste vedere!!! anche io è quasi un anno che mi alleno e sono migliorato notevolmente rispetto al punto di partenza ma questo non vuol dire che adesso chi mi vede dice minchia quanto è grosso!! anzi manco si vede tra un pò che faccio vado il palestra.

Per i capezzoli è vero sembrano strani ma si notavano anche nelle foto vecchie
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=60387

grazie per averle reperite così ora si dovrebbero convincere dell'autenticità dei miei capezzoli mutanti

[ALEX2]

a parte la sproporzione (ma la genetica è quella...) tra fianchi e vita mi sembra (per quel poco che capisco) che hai fatto un buon lavoro.
Forse curerei di + le spalle.

[rodolfothebest]

a parte la sproporzione (ma la genetica è quella...) tra fianchi e vita mi sembra (per quel poco che capisco) che hai fatto un buon lavoro.
Forse curerei di + le spalle.

perfettamente d'accordo infatti la sporporzione purtroppo c'è dalla nascita e forse per ridurla dovrei smettere di allenare gli obliqui...e i deltoidi li alleno solo da due mesi perchè prima rispondevano abbastanza bene senza essere sollecitati direttamente ..

[Uappo!]

perfettamente d'accordo infatti la sporporzione purtroppo c'è dalla nascita e forse per ridurla dovrei smettere di allenare gli obliqui...e i deltoidi li alleno solo da due mesi perchè prima rispondevano abbastanza bene senza essere sollecitati direttamente ..

la dieta

[bea975]

dai era solo una battuta ...non essere permaloso.
è vero per essere un anno solo che ti alleni sei messo bene , anzi benissimo , ...anzi smetti che se no diventi troppo e sei sproporzionato!!