Mia Foto 25-07-04

[Tolino]

tolino scrivi la dieta nella sez.dimagrimento....mi interessa...solo glutamina??con quella percentuale?allora raddoppio i complimenti...pensavo a yohimbe,glicerolo,alc...x quelle vene...!!!!

ma cos'è sta merce.maaa

[TheBody85xx]

.....6 un grande, ma nn volermene, preferisco un pò meno definito e un attimino + pieno...
..cmq complimenti ancora...

[spy]

.....6 un grande, ma nn volermene, preferisco un pò meno definito e un attimino + pieno...
..cmq complimenti ancora...

oggi è il 29luglio
bisogna essere definiti
poi a settembre si riparte con la massa anche se lui si sta mangiando 500gr di carbo al giorno...

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=61336

[flexer77]

ottima definizione e vascolarizzazione paura, peccato per le gambine.
complimenti.

[Tolino]

.....6 un grande, ma nn volermene, preferisco un pò meno definito e un attimino + pieno...
..cmq complimenti ancora...

sono scelte

[Tolino]

aspe' senti se mi dici che stai in definizione e mangi mezzo kg di carbo e sei cosi' tirato....proprio nn capisco!!!!
posta la dieta completa dai!!

500ml di latte+100 di corn flakes
pranzo
100 pasta o riso +150gr di proteine(6uova,pollo.tacchino,tonno o pesce)
pomeriggio
100 di pasta +80 tonno o bresaola
pomeriggio
100pasta +80 tonno o bresaola
sera
100 pasta o riso +80 tonno o bresaola
sera
150-200 di proteine(uova,pollo,ta...................)

[prince]

Bel fisico, come piace a me, bravo

Solo i lombari mi sembrano 1 pò scarsini...

[Impazzito]

Ottimo, stai davvero bene.Che dieta segui?
Ciao

[Impazzito]

intendevo quella per la definizione

[lukas]

ma... sbaglio o hai un deltoide decisamente meno sviluppato dell'altro, o è la luce? Definizione ottima, gambe un po' dietro... leggendo la dieta e guardando le foto... mi sembra assurdo che tu sia natural, ma se lo dici tu...
COMPLIMENTI!!!

[lukas]

niente grassi... 150-200 gr di pro alla botta!!!

[Max_79]

sono scelte

Sono scelte di madre natura.
Btw, complimenti.

Bye

[PectoralMachine]

ok per tutto,ma sbaglio o hai il deltoide sinistro più debole,lo vedo meno gonfio dell'altro,ah un'altra cosa, altezza e peso.
Ma se uno ti dà un *****tto in petto,che fai te chiudi come una sedia a sdraio?

[lukas]

...perchè scusa la sedia a sdraio?

[PectoralMachine]

se vuoi lo chiudono come un telefono startac,lukas è un modo di dire scherzoso.Per quanto lo vedo secco ho fatto sta battuta dicendogli che non reggerebbe un *****tto in petto ,tutto qua,ma era una battuta scherzosa.