Secco II

[MIZARD]

conta vigila sulla tua trasformazione...!! per quanto non me ne intenda riconosco la fisicata!!! complimenti pt!!

e' una femminuzza...che carinaaaaaa,ti fa' i complimentiiiii..

[Sly83]

è la mia angela costode, pensa che se ho iniziato a bom emmm...ad allenarmi (battuta in riferimento ad una discussione avuta una sera con lei )è stato anche grazie alla mia Conta, che mi ha sempre stimolato (anche se è da 8 anni che mi dice che ho un bel fisico )
Grazie Conta di esistere, parlo davvero.









Tornando in topic.......
Miz quella ovviamente è solo una opinione, ti dico che in base a quello che ho visto non mi sembra un movimento fondamentale per la crescita il pullover.....così come la panca ...ahi...qua l'ho sparata...ma a dire il vero è che da quando ho iniziato i dip ho visto qualcosa cambiare davvero.
Questo però è valido su di me, come sappiamo è assurdo escludere a priori un esercizio solo perchè non ne abbiamo sfruttato appieno le possibilità.
Dico che a parte rare eccezzioni, da TUTTI gli esercizi possiamo trarne qualcosa di buono, scremando OVVIAMENTE fra quelli adatti e quelli inadatti, basta saperli renderli consoni a noi.
E non viceversa.....
Cèo!

[MIZARD]

Esatto!
vabbe' vedremo...male che va' basta che conta mi stimola pure a me e sono felice lo stesso

[Sly83]

Conta credo non possa darti ciò che cerchi , però in compenso ha un gatto* ,che pesa il triplo di Patrizio, contro cui far combattere in allenamento galletti geneticamente modificati di fratellino Alex
Che dici, glie lo spediamo
















*gatto...inzommma.....la leggenda narra che sia un felino tranzezzualo

[MIZARD]

meglio non entrare nelle vostre storie,i felini trans non ci piacciono....ahgrrrrrrrrrr

[Sly83]

domani se legge che ho scritto del suo gatto si incazza...ma non ho resististo...Conta perdonameeeeeeeee



PS: Conta lo sai che scherzo...a te devo tanto sul serio

[Sly83]

detto questo...vediamo allora se per l'anno prossimo arrivo a sti benedetti 80 kg
Ciao e buon allenamento a tutti!

[MIZARD]

aahahhahahhahahaahahhahha
non lo perdonare

[andrea_80]

ma quanto pesi adesso??

[Sly83]

troppo poco, penso di essere sottopeso di almeno 4-5 kg.
Tuttavia distribuiti molto male, nel senso che le gambe sono molto indietro rispetto al resto; idem le braccia e il petto alto, riempendo questi punti quei kg li potrei prendere, poi penserei alla separazione e di qui al tiraggio.
Penso che ora come ora l'unico gruppo buono sia la schiena (gran dorsale), e forse le spalle...discreti i tris, il resto ancora decisamente da costruire e con spero ampi margini di miglioramento di qui a un biennio.
Cèo!

[andrea_80]

ce la farai sicuramente..

[bboy18]

emm per il pull over ho aperto un post nella sezione ..


sly spero che ci riuscirai a gareggiare .. gli anni di allenamento e sacrifici e' giusto che siano visti(e apprezzati) da tutti

[andrea_80]

dai che stai benissimo

[Infinite77]

bhè...secchetto...direi che hai ricevuto abbastanza complimenti, non posso fare altro che unirmi al coro e augurarti di salirci su quel palco che spesso ammiriamo insieme con grande rispetto x chi ci sale!
pump it hard!

[MIZARD]

qua si vedono le gambe...come già detto sono suscettibili a loro volta di miglioramenti enormi ....sperem.....le mutande bianche... vabbè lasciamo perdere

peppinie'
beh dai,sei alto e fai un po' fatica a mettere massa sulle gambe,pero' mi sembra di vedere un polpaccio geneticamente fortunato.Come si sa' e' un muscolo bastardo e tu mi sembra che hai un bel polpaccetto che ti fara' guadagnare molti punti su "quel" palco!

ma non capisco,quelle sono mutante o usi ancora il pannolone?