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    #46
    Originariamente Scritto da flexer77
    sono daccordo anche a me le ragazze piacciono cosí!
    nn certo secche!











    ma se nn fai altro che postare certe gnocche che saranno 40 kg tette escluse...che a momenti mi bagno pure io!!
    Originariamente Scritto da Gary
    mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



    Originariamente Scritto da Leonida
    vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



    https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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      agitato non mescolato
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      #47
      Originariamente Scritto da ennio78
      perdonami punk... ma vedo poco e niente...anche se i miglioramenti ci sono...almeno mi sembra...

      ennio
      foto con la luce finchè ho sta fotocamera di M non se ne possono fare, vengo strabianco e la luce riflette come succede alle teste dei pelati

      ho dovuto rimpicciolire le foto perchè altrimenti non riuscivo a incollarle e la pagina per caricrle a me non funziona per cui l'unico metodo era questo.

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      • Napalm
        L'eletto
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        #48
        Originariamente Scritto da Bad Girl
        ma se nn fai altro che postare certe gnocche che saranno 40 kg tette escluse...che a momenti mi bagno pure io!!
        allora è vero che sei lesbica!




        Originariamente Scritto da paolo79
        max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso

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          #49
          Originariamente Scritto da flexer77
          guarda che io scherzavo.
          sarà ma avevi ragione

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          • Feroza!
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            #50
            punk il tuo allenamento?

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            • ennio78
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              #51
              x punk

              ok...allora aspetto ke cambi macchina digitale e posti le foto...così possiamo giudicare meglio...e intanto continui a migliorare!

              ennio

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              • Bad Girl
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                #52
                Originariamente Scritto da Napalm
                allora è vero che sei lesbica!




                si..sono lesbica...
                Originariamente Scritto da Gary
                mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                Originariamente Scritto da Leonida
                vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



                https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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                • flexer77
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                  #53
                  Originariamente Scritto da JPP
                  la ferilli fa schifo
                  anche a me fa schifo, nn piace per nulla....
                  ma le varie anna falchi,cucinotta .....etc...mmmm..
                  il culo della falchi..mmm.....

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                  • Punk84
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                    #54
                    Originariamente Scritto da Feroza!
                    *******! GRANDE PUNK



                    ***** sei migliorato un casino anche di pettorali, a me non vogliono crescere

                    Che tipo di allenamento fai?

                    dai un'occhiata anche al mio post con le foto anche se io ho ancora molto lavoro da fare..
                    sinceramente Fe nn è nulla di eccezionale è poco + di un fisico normale...se solo ripenso a come ero 3 anni fa, mi sento già fiero di come sono messo ora.
                    il mio obbiettivo è mettere su altri 10kg possibilmente puliti (non subito, ovviamente).

                    allenamento: mi alleno con alto volume 3 volte a settimana + 3 sedute di aerobica da 60 minuti a giorni separati da quelli coi pesi. ma non seguire il mio allenamento....perchè se non corressi forse sarebbe meglio (anche se corro a intensità blanda max 70%).

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                    • Punk84
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                      #55
                      Originariamente Scritto da ennio78
                      ok...allora aspetto ke cambi macchina digitale e posti le foto...così possiamo giudicare meglio...e intanto continui a migliorare!

                      ennio
                      sinceramente a parte le braccia non ho migliorato nulla, ho solo tolto un po di merda e quindi fa una maggiore impressione

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                        #56
                        Originariamente Scritto da Bad Girl
                        ma se nn fai altro che postare certe gnocche che saranno 40 kg tette escluse...che a momenti mi bagno pure io!!
                        Ma nn dirmi cosí che poi nn capisco + nulla........

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                          #57
                          Originariamente Scritto da Napalm
                          allora è vero che sei lesbica!

                          ... tutte le donne nel profondo sono lesbiche!

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                            Originariamente Scritto da flexer77
                            Ma nn dirmi cosí che poi nn capisco + nulla........
                            Originariamente Scritto da Gary
                            mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                            Originariamente Scritto da Leonida
                            vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



                            https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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                              aúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúú!

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                                Originariamente Scritto da Bigal
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