Originally posted by MISTER X
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non è mai tardi per iniziare a crescere
"Tutto quello che c'è di divertente nella vita o è immorale, o illegale o fa ingrassare".
" C'è al mondo una sola cosa peggiore del far parlare di sé: il non far parlare di sé "
....dicono che mi servira'..se non uccide... fortifica..
Originally posted by ultra
I guerrieri si allenano, i secchi tirano fuori scuse... -
se ti alleni da poco è davvero un buon risultato...altrimenti bisogna vedere da dove sei partito...
come ti alleni?
come ti alimenti?
IMHO, la schiena comincia a esserci, però la posa nn eseguita al top nn ti rende giustizia.
Gambe e glutei...strani...
petto ahimè , e ti capisco.. da lavorare.
Cmq ora che sei sul 9% di BF puoi ripartire a masseggiare alla grande arriva massimo all'11% e poi ritirati, IMHO nn è facile ingrassare di 3 punti % se si fanno le cose bene e per gradi, quindi dajje sotto fino a Maggio prossimo
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Originally posted by buldozer
"sE QuAlCOSa mI Và sTORtO LO rADdRIzzO A cALCI iN CuLO!"LO CONOSCHI HA RIKI
-A.D.B.A. Registered-Commenta
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Il ragazzo è cresciuto già, ha 41 anni...è n'ommo ormaiOriginally posted by uraia
non è mai tardi per iniziare a crescere
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Roberto Rillo per quel che mi ricordo proviene dalla ginnastica quindi dire che è all'asciutto di allenamento mi sembra azzardato viene da altre attivita' e poi si è dedicato al Body building tutto qua'.
ciao
Enrico e stop!Commenta
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magari a 40 anni fossi ancora viv.... ehm così come te!
guarda guarda è anche un bell'uomo, numero di tel?
complimenti
Una sera,ho fatto sedere la bellezza sulle mie ginocchia;
e l'ho trovata amara,e l'ho insultata.
Mi sono armato contro la giustizia.
Sono fuggito.
Oh streghe,miseria,odio,a voi,e' stato affidato il mio tesoro!
Mi riuscì di far dileguare dal mio spirito tutta l'umana speranza.
Su ogni gioia per soffocarla ho fatto il balzo sordo della bestia feroce.
Ho invocato i carnefici per addentare,morendo,il calcio dei loro fucili.
Ho invocato i flagelli per asfissiarmi nella sabbia,nel sangue.Il malanno e' stato
il mio dio.
Mi sono disteso nel fango.Mi sono asciugato al vento del delitto.
E alla follia ho giocato qualche brutto tiro.
E la primavera mi ha portato il riso atroce dell' idiota.Commenta
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la foto di spalle mi piace il davanti rende poco
secondo me forse devi darci su con i pettorali e forse ancora un po con le spalle
Cmqw vedo che gia' in molti ti stanno dando delle dritte
Continua ad allenarti e' importante
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con le parallele fatte per il petto e sovraccarico hai mai provato ?
Immagino di si..Commenta
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Originally posted by bboy18
la foto di spalle mi piace il davanti rende poco
secondo me forse devi darci su con i pettorali e forse ancora un po con le spalle
Cmqw vedo che gia' in molti ti stanno dando delle dritte
Continua ad allenarti e' importante
ma sei Barlo??
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Originally posted by ICEberg
ma sei Barlo??
ma chi e' barlo ??? L'ho gia' sentito nominare e se ti interessa mister x nn so dove ha detto che l'aveva scoperto sotto un altro nik , e che lui aveva confermato , chiedi a lui io nn so chi sia!
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era tornato col nick SANDRO78.Originally posted by bboy18
ma chi e' barlo ??? L'ho gia' sentito nominare e se ti interessa mister x nn so dove ha detto che l'aveva scoperto sotto un altro nik , e che lui aveva confermato , chiedi a lui io nn so chi sia!
cmq Barlo chi è?
troppo lunga da raccontare.Commenta
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beh qui ti stanno combinando male!troppi okki clinici.cmq ........a 41 anni cosa vuoi di più.complimentiCommenta
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Originally posted by saffittiri
beh qui ti stanno combinando male!troppi okki clinici.
aaaah meno male che e' arrivato il vero esperto
si vede gia' da quello che hai scritto il vero okkio esperto :
"a 41 anni cosa vuoi di più. "
bella affermazione complimenti ...
vuoi che ti risponda un lucano?
...sembra la frase che si dice ad un ragazzo che trova lavoro .. che cosa vuoi di + ..Commenta
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ae ho capito! ma ke si deve impiccare se non riesce a crescere + di cosi!!!!!!Commenta
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