Grazie BodyWeb ;)
Come promesso a Chomog ecco una pic mia dopo 6 mesi di allenamento.
Ho iniziato a Febbraio grasso, senza muscoli e con 15Kg in più poichè erano due anni che avevo interrotto qualsiasi attività fisica.
Mi diede una mano Marcolone e Max_Power con la dieta.
Dopo un mese sempre Marcolone me l'ha rifatta "per massa" e poi mi diede un'eccellente scheda un tale DonQualcosa perfezionata da uno che si chiama Armando (Vinci credo).
Insomma,
sono quasi arrivato "ad essere zero" per poi (ri)cominciare il BB seriamente a Settembre.
Davanti a tanti fisici visti qui faccio ride (come minimo),
ma che ve posso fà?
Sono contentissimo i avere avuto risultati in soli 6 mesi dove moltissimo hanno fatto le dritte di alcuni di voi.
Grazie ancora
A Settembre regà, che mi dovete illuminare su MOOOOOOLTE cose!
Ho iniziato a Febbraio grasso, senza muscoli e con 15Kg in più poichè erano due anni che avevo interrotto qualsiasi attività fisica.
Mi diede una mano Marcolone e Max_Power con la dieta.
Dopo un mese sempre Marcolone me l'ha rifatta "per massa" e poi mi diede un'eccellente scheda un tale DonQualcosa perfezionata da uno che si chiama Armando (Vinci credo).
Insomma,
sono quasi arrivato "ad essere zero" per poi (ri)cominciare il BB seriamente a Settembre.
Davanti a tanti fisici visti qui faccio ride (come minimo),
ma che ve posso fà?
Sono contentissimo i avere avuto risultati in soli 6 mesi dove moltissimo hanno fatto le dritte di alcuni di voi.
Grazie ancora
A Settembre regà, che mi dovete illuminare su MOOOOOOLTE cose!
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A me seguiva le coreografie di pose per le gare 
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