Adriano (si chiama come me.....) natural e tiratissimo (al contrario di me.....)
un mio atleta natural
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un mio atleta natural
Tag: Nessuno
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complimenti al trainer e all'atleta
cazzarola che gambePowerlifting instructor level III FIPL/AIF
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook / Blog personale
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Originally posted by MISTER X
dacci un pò di info.
allenamenti,età,misure,dieta...
ottimo.
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è solo un mio cliente....
mo ve faccio fà 2 risate ....... sul serio......
nn commentate xkè nn ce nè bisogno......
...voleva ke gli pubblicassi le foto su bodyweb
ma è natural , lo conosco !
>allenamento: 1,30' tutti i giorni , 1 muscolo x volta , intensità media , alto volume
>dieta: a base di cornetti , cioccolata , gelati e porcate varie
+ integratori metrx solo barrette e buste.....
H >180 cm
P >80 kg
%BF >5%
età >32
sesso >mix
>fuma , beve e si droga e nn dorme la notte
...... e nn scherzo !
è in cerca di una bella passera da incalcare ripetutamente
(va bene anke mister x )
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