foto spero piu nitide
ok raga le ho fatte piu nitide (almeno spero) anche se cio lo specchio di merda e non ho potuto fare di meglio. 
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6, come si dice in gergo, TROPPO LISCIO.....
CMQ BUONE LE BRACCIA.Fesso si....!Ma in culo no!
Nickname su c6 alessiolee -
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sei liscio ma hai massa per tirarti un po' e stare bene
Ciao
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Originally posted by arabafenice
sei liscio ma hai massa per tirarti un po' e stare bene
Ciao
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Ciao 00,secondo me buona massa ma poca definizione!Anke a me hanno detto che ero poco definito
,cosi' mi sono messo sotto e abbassamdo i carbo e aumentando il "volume" dell'allenamento mi sto tirando,ora appena ho un po' di tempo posto le nuove foto, .Prendi queste critiche come stimoli per migliorarti,poi mostraci le foto dei tuoi miglioramenti,ciao bello. 
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grazie a tutti provero a tirarmi ma non credo che mi sara facile
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