Originally posted by the doctor
ma quanti anni hai?
ma quanti anni hai?
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30..... e si.... s'ho vecchio.... lo ammetto....
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dalla pellacciaOriginally posted by jervi
30..... e si.... s'ho vecchio.... lo ammetto....
sembrava un po di piu'....
comunque 10 mesi di palestra non ti fanno cosi'.. eri gia messo abbastanza bene...
asciugati e vedrai che arrivano le soddisfazioni piu' grandi
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Grazie Uappo, ovviamente ogni consiglio per migliorarmi e' ben accetto......Originally posted by Uappo!
al di là che le foto potrebbero ridimensionare il tuo copro facendolo apparire + grosso di quello che è (visto + che altro le tue misure/peso), credo cmq che hai delle ottime linee...
continua così....
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Ma, veramente per ora volevo metter su massa...... Per asciugarmi intendi che dovrei far esercizi aerobici ? Ma facendo cosi' non vado ad intaccare la massa muscolare ? Secondo te ho del grasso da smaltire ? Dimmi dimmi.... consiglia, consiglia....Originally posted by the doctor
dalla pellaccia sembrava un po di piu'....
comunque 10 mesi di palestra non ti fanno cosi'.. eri gia messo abbastanza bene...
asciugati e vedrai che arrivano le soddisfazioni piu' grandi
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da quello che mangi?Originally posted by jervi
e alcuni brufolazzi (sicuramente causati da tutto quello che magno).....
ma chi vuoi prendere in giro????
guarda che qui abbiamo l' okkio lungo e esperto! 
Cmq il fisico non mi piace.Commenta
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Se vuoi consigli devi postare la tua attuale dieta e il tuo attuale allenamento (nelle sezioni apposite)..Originally posted by jervi
Grazie Uappo, ovviamente ogni consiglio per migliorarmi e' ben accetto......
Cmq mi associo ai complimenti
Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77Commenta
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Secondo me a grasso sei messo bene e dopo 10 mesi ancora non ci penserei anche perche non hai grossi problemi mi sembra ,forse l'addome è un po coperto ma ancora per un po lascerei stare.
Sai una cosa le prime 3 foto rispetto all'ultima sono strane sembri deformato rispetto alla quarta ,boh !
Last edited by weboy; 27-06-2003, 10:28:58.Commenta
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secondo me non dovresti pensare troppo alla massa.. rischieresti di mettere troppa ciccia su, e dopo si che fai fatica a tirartela via..visto cosi non dice molto il fisico.. hai bisogno di asciugarti con diete giuste che troverai qui nel forum e consigli giusti che ti daranno
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ma se sei straconvinto che MAX 79 O QUAGLIA sono NATURAL...xchè lui non lo potrebbe essere ?!?!!?Originally posted by flexer77
da quello che mangi?
ma chi vuoi prendere in giro????
guarda che qui abbiamo l' okkio lungo e esperto!
Cmq il fisico non mi piace.
e daiiiiii.....
Last edited by Uappo!; 27-06-2003, 10:36:17.
LoVe......and pEAce....Commenta
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Beh ragazzi secondo me sono le prime 3 foto un po strane e il ragazzo ha alle spalle anni di allenamenti di karate e nuoto che fanno molto come base .
Ha detto di pesare 73 kg e braccio 37 quindi alla fine è normale ,le foto sono strane.Commenta
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Molto buono il braccio, , non si direbbe "solo" un 37 cm!!!
Per il resto stai bene anche se ti manca quella qualita' muscolare data da anni di palestra...
Cmq x solo 10 mesi di allen stai da Dio, continua cosi'!!!
Bye!"Quelle rotondita piu che altro sono ematomi praticamente ma non sono forme tue capisci ??" by Weboy
LA PALLOTTOLA CHE MI UCCIDERA' NON E' ANCORA STATA FORGIATA...
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Originally posted by the doctor
dalla pellaccia sembrava un po di piu'....
comunque 10 mesi di palestra non ti fanno cosi'.. eri gia messo abbastanza bene...
asciugati e vedrai che arrivano le soddisfazioni piu' grandi
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Per il fatto che il fisico non ti piace nulla da dire... de gustibus.... (ci son centinaia di persone meglio di me su questo forum, per carita').Originally posted by flexer77
da quello che mangi?
ma chi vuoi prendere in giro????
guarda che qui abbiamo l' okkio lungo e esperto!
Cmq il fisico non mi piace.
Ma per il fatto che hai l'okkio lungo ed esperto..... magari sarai esperto in qualcos'altro (taglio e cucito ? ricamo ? cucina macrobiotica ?)
bye bye !Commenta
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strane ??????Originally posted by weboy
Beh ragazzi secondo me sono le prime 3 foto un po strane e il ragazzo ha alle spalle anni di allenamenti di karate e nuoto che fanno molto come base .
Ha detto di pesare 73 kg e braccio 37 quindi alla fine è normale ,le foto sono strane.
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minchiaaaaaa sacrilegggggioOriginally posted by jervi
Per il fatto che il fisico non ti piace nulla da dire... de gustibus.... (ci son centinaia di persone meglio di me su questo forum, per carita').
Ma per il fatto che hai l'okkio lungo ed esperto..... magari sarai esperto in qualcos'altro (taglio e cucito ? ricamo ? cucina macrobiotica ?)
bye bye !
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