Foto...

***MadBebe*** · 18-06-2003, 12:45:13

spettacolare..................

Madonnina Santa dell'Incoroneta........sei da gara! Complimenti Max.....hai voglia di scrivere la routine che adotti adesso? Grazie, Mad

**Max_79** · 18-06-2003, 16:32:24

Originally posted by Uappo!
no...ma scusate........ma xchè voi dite che MAX è NATURAL !?!?

Scusa, facciamo cosi'... tu mi dici quali analisi/dosaggi ormonali devo eseguire (il periodo lo scegli tu, se vuoi posso farlo anche in settimana) ed io li eseguiro'. Pero' sarai tu a pagarmele.

Considera che sono anche 9 anni di allenamento... se io sono dopato, Sauron ed Enrico sono stati morso da Coleman in persona. Per non parlare di Andrea, l'altro grande natural che usa il BIIO.

Bye

**Max_79** · 18-06-2003, 16:36:57

Rega, stasera posto tutte le info che chiedete, adesso devo far finta di lavorare.
Grazie a tutti, come al solito siete troppo buoni e quando vedrete quello che combino tra alimentazione e riposo vi renderete conto che gran parte dei complimenti sono assolutamente immeritati...

Bye

**Max_79** · 18-06-2003, 16:49:45

Originally posted by Socio
Bah, per quello ke ho capito di Max, come persona, è totalmente NATURAL e se si dopasse (sempre per quello ke ho capito di Max) nn avrebbe nessun problema ad ammetterlo.

Up.

D'altronde ammetto di spippettarmi da mane a sera, cosa molto piu' vergognosa a mio avviso.

Inoltre non e' detto che dopandomi otterrei risultati, penso che entrino in gioco molti altri fattori.
Poi, andiamo... non mi sono neanche depilato, non sono abbronzato (mai andato al mare nonostante disti poche centinaia di metri da casa mia) non partecipo mai a discorsi di dieta e allenamento... insomma, dell'argomento mi frega davvero poco. Mi piace solo allenarmi e star bene.
Queste caratteristiche, messe tutte insieme, credo che non siano tipiche di uno che si dopa...

Bye

**Socio** · 18-06-2003, 16:54:28

Originally posted by Max_79
Poi, andiamo... non mi sono neanche depilato, non sono abbronzato (mai andato al mare nonostante disti poche centinaia di metri da casa mia)

Dove abiti, Max?
Nn ti sei mai spippettato in acqua?

**Sandro1000** · 18-06-2003, 17:09:10

Complimenti, hai una bella pelle sottile che fa risaltare bene le forme. Tutti i muscoli sono molto avanti (le gambe nn so), prova a fare le classiche pose (doppio bic frontale, tricipiti, espansione del torace).

Nel doppio di bic da dietro le spalle rimangono un pò indietro rispetto al resto (che è tutto proporzionato)

**ICEberg** · 18-06-2003, 17:16:22

che dire.. il prox passo sono le bombe

cmq adesso che hai scattato le foto puoi anche mangiare

**Max_79** · 18-06-2003, 17:23:33

Originally posted by Socio
Dove abiti, Max?
Nn ti sei mai spippettato in acqua?

Ahaha, no, mai fatto.

Abito in provincia di Teramo...

Bye

**Max_79** · 18-06-2003, 17:24:49

Originally posted by Sandro1000
Complimenti, hai una bella pelle sottile che fa risaltare bene le forme. Tutti i muscoli sono molto avanti (le gambe nn so), prova a fare le classiche pose (doppio bic frontale, tricipiti, espansione del torace).

Urgh, una a doppio bicipite frontale dovrebbe esserci, comunque in gallery ce n'e' anche una di gambe, uno dei punti deboli di sempre...
Grazie per i complimenti, ma quello della pelle sottile non e' un mio merito.

Nel doppio di bic da dietro le spalle rimangono un pò indietro rispetto al resto (che è tutto proporzionato)

Grazie del consiglio, allora ci daro' dentro.

In effetti, nella foto di due anni fa sembravano migliori... comunque, nella dieta ipocalorica, il deltoide e' uno dei primi gruppi muscolari ad abbandonarmi...

Bye

**Max_79** · 18-06-2003, 17:26:15

Originally posted by ICEberg
che dire.. il prox passo sono le bombe
cmq adesso che hai scattato le foto puoi anche mangiare

Ecco il sòla... stanotte ti ho aspettato a lungo, sai ?!

Per quanto riguarda il cibo spazzatura hai perfettamente ragione, una pizzetta oggi non me la toglie nessuno.

Bye

**ICEberg** · 18-06-2003, 17:30:01

Originally posted by Max_79
Ecco il sòla... stanotte ti ho aspettato a lungo, sai ?!
Per quanto riguarda il cibo spazzatura hai perfettamente ragione, una pizzetta oggi non me la toglie nessuno.

Bye

una pizzetta?

occhio a non sprecarti eh

ecco perchè non dimagrisco io di pizze ne mangio una al giorno

**ICEberg** · 18-06-2003, 17:32:05

si ma io ad un certo bel momento sono andato a nanna

oh se ti preparo io fai l'Olympia

e dai cosa vuoi che siano due sforacchiate nelle chiappe

**gigisik** · 18-06-2003, 17:36:54

[
Poi, andiamo... non mi sono neanche depilato, non sono abbronzato (mai andato al mare nonostante disti poche centinaia di metri da casa mia) non partecipo mai a discorsi di dieta e allenamento... insomma, dell'argomento mi frega davvero poco. Mi piace solo allenarmi e star bene.
Queste caratteristiche, messe tutte insieme, credo che non siano tipiche di uno che si dopa...

......CHE PERSONAGGIO INCREDIBILE!!!!

Bye [/B][/QUOTE]

***Napalm*** · 18-06-2003, 17:43:10

AHAHAHA

MAX SEI UNA MERDA!!!!

Ti vergognavi a postare la tua prima foto...se non ti avessi costretto io!!!

Mi vien da ridere a chi gli chiede di postare allenamento, integrazione e alimentazione

**MISTER X** · 18-06-2003, 18:41:04

Originally posted by Max_79
Rega, stasera posto tutte le info che chiedete, adesso devo far finta di lavorare.
Grazie a tutti, come al solito siete troppo buoni e quando vedrete quello che combino tra alimentazione e riposo vi renderete conto che gran parte dei complimenti sono assolutamente immeritati...

Bye

ma vaffanculooooooooooo va.....

perchè sono buono e + PICCOLO di te,altrimenti ti menavo a sangue dopo sta frase.