Ciao a tutti,
Qualche mio dato attuale:
Altezza 1.74
Peso 80kg
Carico una prima foto mostrando il massimo risultato raggiunto in definizione (circa 72 kg);
Un altra foto dove mostro 80 kg nel dicembre 2016 e 80 kg febbraio 2018 giusto per avere un confronto nel tempo:
E come ultima foto il progresso e risultato attuale:
Che dite è ora di iniziare definizione o posso continuare a mettere su ancora qualche chiletto?
Qualche mio dato attuale:
Altezza 1.74
Peso 80kg
Carico una prima foto mostrando il massimo risultato raggiunto in definizione (circa 72 kg);
Un altra foto dove mostro 80 kg nel dicembre 2016 e 80 kg febbraio 2018 giusto per avere un confronto nel tempo:
E come ultima foto il progresso e risultato attuale:
Che dite è ora di iniziare definizione o posso continuare a mettere su ancora qualche chiletto?
Il mio diario
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