video del mio stato attuale e futuri aggiornamenti (non si accettano scommesse XD)

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  • dannyusalaforza
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    video del mio stato attuale e futuri aggiornamenti (non si accettano scommesse XD)

    ho pensato che mostrarvi un video (lol) di come sto messo sia meglio di tante parole. mostro solo la parte di su ma anche sotto non sto messo meglio.


    sono alto un metro e 183cm, e peso circa 70kg (dipende dai periodi a volte anche 73kg). età 35 anni. non ho mai fatto sport o palestra per più di 3 mesi quindi praticamente non ho mai provato a sviluppare i muscoli e non so che tipo di crescita avrei. ho solo notato che quando iniziavo sembravano iniziare bene, ma poi smettevo per varie motivazioni. non vorrei andare in palestra o in piscina almeno che sia indispiensabile. il mio obiettivo e di ingrossare almeno le braccia, quanto basta per non fare scappare troppe ragazze questa estate o la prossima, mi basta questo obiettivo. sono disposto ad allenarmi veramente seriemente, se possibile che pensate che possa funzionare mi allenerò in casa. per favore vi chiedo di suggerirmi degli allenamenti, poi ogni tanto mostrerei qui i risultati, anche ogni 6 mesi. se mi aiutate non vi farò perdere tempo perché considero questa l'utlima chance che ho per far sviluppare i miei muscoli avendo già 35 anni. quindi metterò a frutto i vostri suggerimenti che non andranno persi. grazie veramente tantissimo, dan

    (non mi sento di augare buona visione ma ecco a voi il video! XD)

    Last edited by dannyusalaforza; 31-10-2017, 22:50:59.
  • claudio96
    L'inchiappagalline
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    • TRENtino
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    #2
    madonna...


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
    Originariamente Scritto da gaetano90
    gareggiare per esibizionismo natural


    Originariamente Scritto da Magro97
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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    • M K K
      finte ferie user
      • Dec 2005
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      • Macao [MO]
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      #3
      Inizia con fare le scale al posto di prendere l ascensore
      Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
      Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
      Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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      • bebe76
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2015
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        #4
        c'è parecchio lavoro da fare ma nulla è impossibile!!mettiti sotto e fatti rivedere tra qualche mese!!

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        • dannyusalaforza
          Bodyweb Member
          • Oct 2017
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          #5
          Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
          madonna...


          Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
          lol
          Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
          Inizia con fare le scale al posto di prendere l ascensore
          lol





          Originariamente Scritto da bebe76 Visualizza Messaggio
          c'è parecchio lavoro da fare ma nulla è impossibile!!mettiti sotto e fatti rivedere tra qualche mese!!
          grazie per darmi un po' di speranza! ne ho parlato in casa e pare abbiamo un amico di famiglia che possiede una palestra, proverò a prendere appuntamento per vedere se può darmi una mano! hey allora mi faccio rivedere tra qualche mese spero più in forma!!

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          • clbx31
            Giggino Napoletano
            • Aug 2008
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            • Napoli
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            #6
            Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
            Inizia con fare le scale al posto di prendere l ascensore
            ahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahhahahah
            Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.

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            • Barbaresco
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2017
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              • Mortara
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              #7
              Ma la canzone ......?

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              • Luke91
                Bodyweb Senior
                • Apr 2014
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                #8
                Osceno
                Originariamente Scritto da huntermaster
                tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
                Originariamente Scritto da luna80
                Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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                • Ozn
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                  • Feb 2010
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                  • La terra delle nocchie
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                  #9
                  Originariamente Scritto da dannyusalaforza Visualizza Messaggio

                  grazie per darmi un po' di speranza! ne ho parlato in casa e pare abbiamo un amico di famiglia che possiede una palestra, proverò a prendere appuntamento per vedere se può darmi una mano! hey allora mi faccio rivedere tra qualche mese spero più in forma!!
                  Direi che possiamo chiudere
                  Originariamente Scritto da centos
                  mangio e bevo e faccio schifo


                  Per ricorsi amministrativi e legali
                  http://www.supremecourt.mn/home

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