Obbiettivo raggiunto ! La mia miglior forma fisica di sempre.

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  • TanoPk
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2013
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    Obbiettivo raggiunto ! La mia miglior forma fisica di sempre.

    Ciao ragazzi, finalmente qualche giorno fa ho finito il mio percorso:
    Dal 5 Dicembre ho iniziato un percorso di allenamento e dieta spefico a togliere piu grasso possibile.
    Ero 76.6 kg il 5 Dicembre, avevo in mente di arrivare almeno a 73 kg a fine percorso e guardate un po' .. sono riuscito ad arrivare a 72.6 kg !!!

    Voglio condividere questo video con voi ! A voi i pareri
    Spero vi motivi ..

  • AK_47
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2015
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    #2
    Altezza?

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    • circoloco
      Bodyweb Senior
      • Apr 2014
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      #3
      Complimenti per il fisico, per il percorso e per la testa che hai.
      Continua cosi
      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
      https://gabrielelangiu.it/

      INSTAGRAM:
      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

      CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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      • bebe76
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2015
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        #4
        bravo!!ora prova a pulirti ancora un pò e sei perfetto!!

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        • moicano99
          Bodyweb Advanced
          • Jun 2014
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          #5
          Gran fisico, complimenti.
          http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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          • susperia82
            Bodyweb Senior
            • Feb 2008
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            • wanze, belgio
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            #6
            6 lt acqua al giorno
            il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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            • KrissMiami
              1 Life 1 Fun
              • May 2012
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              • Airport
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              #7
              Cioè ????
              Cristian

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              • Unknown
                Bodyweb Senior
                • Jan 2013
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                #8
                Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                Complimenti per il fisico, per il percorso e per la testa che hai.
                Continua cosi
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                レ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
                DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

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