Ciao ragazzi, finalmente qualche giorno fa ho finito il mio percorso:
Dal 5 Dicembre ho iniziato un percorso di allenamento e dieta spefico a togliere piu grasso possibile.
Ero 76.6 kg il 5 Dicembre, avevo in mente di arrivare almeno a 73 kg a fine percorso e guardate un po' .. sono riuscito ad arrivare a 72.6 kg !!!
Voglio condividere questo video con voi ! A voi i pareri
Spero vi motivi ..
Dal 5 Dicembre ho iniziato un percorso di allenamento e dieta spefico a togliere piu grasso possibile.
Ero 76.6 kg il 5 Dicembre, avevo in mente di arrivare almeno a 73 kg a fine percorso e guardate un po' .. sono riuscito ad arrivare a 72.6 kg !!!
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