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  • moicano99
    Bodyweb Advanced
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    #106
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    Ci mancherebbe altro ma mangiare non è faticoso, dai Bene per il politecnico!
    manx é proprio vero: "chi ha il pane... non ha fame" non era proprio cosí ma va bene lo stesso
    http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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    • moicano99
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      • Jun 2014
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      #107


      qualità della foto pessima, perdo un sacco di dettagli.
      http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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      • GrifoneRossoBlu
        Bodyweb Senior
        • Feb 2010
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        #108
        Nella foto della pagina scorsa, zyzz style, ti vedo peggio rispetto ottobre/novembre 2016.
        Cambiato qualcosa?

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        • moicano99
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          #109
          Originariamente Scritto da GrifoneRossoBlu Visualizza Messaggio
          Nella foto della pagina scorsa, zyzz style, ti vedo peggio rispetto ottobre/novembre 2016.
          Cambiato qualcosa?
          si, non so posare manco per sbaglio , proveró a fare qualche foto un po' piú valutabile
          http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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          • moicano99
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            #110
            Originariamente Scritto da GrifoneRossoBlu Visualizza Messaggio
            Nella foto della pagina scorsa, zyzz style, ti vedo peggio rispetto ottobre/novembre 2016.
            Cambiato qualcosa?
            si, non so posare manco per sbaglio , proveró a fare qualche foto un po' piú valutabile
            http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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            • moicano99
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              #111

              stesso bagno, stesse luci accese di novembre 2016
              http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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              • moicano99
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                • Jun 2014
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                #112
                torno con una mini foto di aggiornamento, dopo una metà d'anno passata ad allenarmi blandamente (a volte anche 2xweek) ho ripreso semiserio la scorsa settimana. Questa é la situazione da rilassato frontale, sono molto pulito anche se il controluce inganna un poco. 1.74x65 kg
                http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                  • Feb 2005
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  #113
                  c'è potenziale...tanto...tanto... bravo.

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • moicano99
                    Bodyweb Advanced
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                    #114
                    grazie mille manx, sei una bella persona
                    http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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                    • Simo6
                      Bodyweb Senior
                      • Sep 2014
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                      #115
                      Ottimo Moicano, sei migliorato tanto

                      Sicuro che pesi solo 65 kg? Io sono più secco, alto solo 2/3 cm in più (nani su bodyweb) ma peso 6 kg in più

                      Come va la maturità?
                      Originariamente Scritto da LeoMerlo
                      Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                      Originariamente Scritto da Manx
                      tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                      • moicano99
                        Bodyweb Advanced
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                        #116
                        Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
                        Ottimo Moicano, sei migliorato tanto

                        Sicuro che pesi solo 65 kg? Io sono più secco, alto solo 2/3 cm in più (nani su bodyweb) ma peso 6 kg in più

                        Come va la maturità?
                        sicurissimo, conta che di vita ho circa 68cm.

                        Va liscia, ora vedremo questo secondo quadrimestre, ma in generale non mi sta richiedendo più di tanto impegno.
                        http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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                        • moicano99
                          Bodyweb Advanced
                          • Jun 2014
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                          #117


                          posto pure qui, oggi post terza prova, contentissimo della maturità.
                          http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

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