Originally posted by playoff
mao scusami ma ho una grossa curiosita^..visto che conosci la prep di valli..puoi dirmi all incirca su che livelli siamo..
ps:nn nello specifico....una gra del livello del f.w. ha che livelli siamo come prep ???
grazie...
mao scusami ma ho una grossa curiosita^..visto che conosci la prep di valli..puoi dirmi all incirca su che livelli siamo..
ps:nn nello specifico....una gra del livello del f.w. ha che livelli siamo come prep ???
grazie...
E' ovvio che la chimica fa la sua parte ma non dimentichiamo che quel tipo di muscolo (fibroso e duro) lo si ottiene solo con pesoni e cariche e scariche continue.
Quel genere di preparazioni? Da quello che ho scritto sopra... dipende da chi è l'atleta.
mao
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