ho cominciato ad allenarmi a 13 anni a casa, dopo qualche mese ero cosi :
![](http://www.bodyweb.com/attachment.php?attachmentid=157354&stc=1)
poi verso i 16 in palestra a 18 anni ho raggiunto questa forma
![](http://www.bodyweb.com/attachment.php?attachmentid=157355&stc=1)
poi per lombalgia ho abbandonato . A 24 anni riprendo , ho perso molto
![](http://www.bodyweb.com/attachment.php?attachmentid=157356&stc=1)
mi alleno per 7 anni , a 31 anni sono cosi
![](http://www.bodyweb.com/attachment.php?attachmentid=157357&stc=1)
continuo ad allenarmi .. a circa 47 anni sto cosi....
![](http://www.bodyweb.com/attachment.php?attachmentid=157358&stc=1)
ora a 58 anni sto cosi ...
poi verso i 16 in palestra a 18 anni ho raggiunto questa forma
poi per lombalgia ho abbandonato . A 24 anni riprendo , ho perso molto
mi alleno per 7 anni , a 31 anni sono cosi
continuo ad allenarmi .. a circa 47 anni sto cosi....
ora a 58 anni sto cosi ...
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