41 anni e non sentirli

[clbx31]

10 kg sono tanti; non si direbbe

pensavi fossero di meno?

[clbx31]

Complimenti!!!!! La forma è ottima e soprattutto sei particolarmente equilibrato. Di nuovo bravissimo! Che serva ai giovanotti ed i meno giovanotti, tipo me

grazie, grazie di cuore . Ogni anno riesco a Trovare le giuste motivazioni per allenarmi e alimentarmi decentemente nonostante gli impegni familiari e lavorativi.tieni conto che per lavoro faccio mediamene 3000 km al mese in auto.

[clbx31]

è incredibile come nella definizione,cambi anche la faccia.


Bel traguardo,ma concordo con manx.

Purtroppo in definizione mi smagrisco troppo con il viso per i miei gusti.

[clbx31]

Bravo, la differenza, seppur lieve, si nota. L'impressione, forse sbaglio?!, è che tu abbia perso qualcosa sulle braccia...confermi?

Grazie Manuel per l'intervento e per i complimenti.
ti dirò, a sensazione credo di aver perso qualcosina sulle braccia. Non so esattamente quanto perché , purtroppo, non ho l'abitudine di prendere misure tra il prima e dopo.diciamo pure che mi fido di quel che dice lo specchio.
sono comunque contentissimo di questa condizione.anche quest'anno, nonostante gli impegni e lo stress lavorativo e familiare, sono riuscito ad alimentarmi ed allenarmi decentemente.

[Testa]

pensavi fossero di meno?

sì
non ti darei 10kg di differenza
poi chiaro, le foto sono foto...

[clbx31]

Ultimo aggiornamento. Credo proprio di fermarmi a questo punto con il cut. Mi ritengo più che soddisfatto.

[Unknown]

Il cut è andato alla perfezione , secondo me stai benissimo !

[DD94]

Per me pure, complimenti!

[Testa]

è un'ottima condizione
a questo punto entriamo nel soggettivo e nei gusti personali; io da persona tendenzialmente magra, preferirei 3/4 kg di spessore in più ( chiaro non di "salvagente" addominale...)

[clbx31]

è un'ottima condizione
a questo punto entriamo nel soggettivo e nei gusti personali; io da persona tendenzialmente magra, preferirei 3/4 kg di spessore in più ( chiaro non di "salvagente" addominale...)

grazie mille per i complimenti .
per ciò che riguarda il giudizio personale lo condivido in pieno .
anche io mi preferirei con qualche chiletto pulito in più è maggiore spessore magari con addome a vista.
ma, per ciò che mi riguarda, la vedo abbastanza tosta.

[Ramos]

Al di là del bodybuilding, delle pose e di tutto quello che volete, dai l'idea di uno sano e che si diverte a stare in quella condizione.

[clbx31]

Al di là del bodybuilding, delle pose e di tutto quello che volete, dai l'idea di uno sano e che si diverte a stare in quella condizione.

Hai fatto centro.
nonostante i sacrifici e lo stress lavorativo ho sempre il piacere di allenarmi.
stare in cut non mi pesa soprattutto quando il risultato, come in questo caso, mi soddisfa particolarmente .

[Manx]

davvero ottima forma e ottimo tiraggio dell'upper e del dorso...siamo a % di bf veramente degne...non facili da raggiungere...per nulla!! Bravo.

[PhD]

Bravo davvero. Condizione invidiabile anche non a 40 anni

[clbx31]

Grazie mille ragazzi, davvero grazie di cuore.
i vostri complimenti sono un motivo in più per andare avanti.
grazie ancora.