Tristi?depressi?........tranquilli! eccomi quà...fatevi 2 risate.........

**marcolone** · 04-03-2003, 20:26:18

gradisco specialmente il petto.

toglimi solo una curiosita' prima che vado in depressione IO: trattenevi la panza ?

**Sevvip** · 04-03-2003, 20:35:29

bravo!
via ancora un pelo di grasso e per il lido va benissimo..
anni che ti alleni? etá?

**lekker ding** · 04-03-2003, 20:43:37

Ce poco da ridere...complimenti

LeKKer Ding

***Punk84*** · 04-03-2003, 21:06:14

se dobbiamo ridere di te che hai un fisico niente male anzi, allora domani riderete di me..cercherò di farmi prestare la web cam da un mio amico...e posterò

**sm610** · 04-03-2003, 21:07:34

toglimi solo una curiosita' prima che vado in depressione IO: trattenevi la panza ?
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No,no giuro,anzi gli addominali ci sono e si vedono pure bene,la foto sotto questo punto di vista è orrenda non si vedono proprio(guardo se riesco a postare una foto con gli add. in vista

).
Ho 34 anni e mi alleno da 3 e la scarsità di risultati penso sia dovuta,oltre per carenza genetica,al fatto che ho iniziato un pò tardi......pazienza

***max_power*** · 04-03-2003, 21:09:42

Buon fisico.

max_power

**marcolone** · 04-03-2003, 22:39:59

Originally posted by sm610
toglimi solo una curiosita' prima che vado in depressione IO: trattenevi la panza ?
-----------------------------------------------------------------------------------
No,no giuro,anzi gli addominali ci sono e si vedono pure bene,la foto sotto questo punto di vista è orrenda non si vedono proprio(guardo se riesco a postare una foto con gli add. in vista ).
Ho 34 anni e mi alleno da 3 e la scarsità di risultati penso sia dovuta,oltre per carenza genetica,al fatto che ho iniziato un pò tardi......pazienza

guarda che a 34 anni avere un fisico cosi' non e' da molti.
ti hanno fatto solo complimenti... UP PE TE!

**MISTER X** · 04-03-2003, 23:02:31

buon fisico e buoni risultati.

**sm610** · 04-03-2003, 23:41:28

Bè raga,che devo dire....grazie mille!

P.S. Sinceramente,secondo voi a 34 anni ci sono ancora dei margini di miglioramento?(lo spero......più che altro x le gambe....sono proprio...ine!

)vorrei mettere su un pò di massa magra(sono piuttosto magro..1,83 x75kg sono pochini)

***chomog*** · 05-03-2003, 10:12:44

Hai il fisico di un 20enne !
Ottimo, l'addome sembra quello meno in forma, cmq come ha detto Sevvip, perdendo un altro pò di acqua/grasso staresti benissimo !

p.s. fai vedere le tue foto a Matt Hardcore, che si lamenta sempre di avere 34anni e giustifica la sua panzetta

**Bianko** · 05-03-2003, 18:09:23

Complimenti..Prima di leggere quanti anni hai pensavo fossi ancora un giovanissimo! Togli ancora un poco di grasso e acqua e avrai messo pure la ciliegina..

**gabryboy** · 06-03-2003, 16:32:37

BUONO LO FISICO

**Magnetuss** · 07-03-2003, 01:34:26

Originally posted by sm610
Bè raga,che devo dire....grazie mille!
P.S. Sinceramente,secondo voi a 34 anni ci sono ancora dei margini di miglioramento?(lo spero......più che altro x le gambe....sono proprio...ine! )vorrei mettere su un pò di massa magra(sono piuttosto magro..1,83 x75kg sono pochini)

Certo che hai dei margini di miglioramento, mica hai 60 anni!
C'è gente che ha fatto Mr Olympia a 40 e passa...