Ti lascio il link della prima scheda multi usata http://www.bodyweb.com/threads/38834...requenza-Massa
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They ask "do you lift?" thinking you'd say "yeah, i bench xx Kg. When you answer with "somehow" they respond "You're lucky, you don't do a shit and you're like this"
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Grazie mille! Comunque complimenti ancora, per quanto riguarda la dieta puoi dirci il tuo percorso?
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Eccomi, sempre tra alti e bassi qualche miglioramento l'ho ottenuto. Grande soddisfazione per il petto che risulta la parte più "avanti". Anche i bicipiti iniziano a farsi sentire insieme ai quads.
They ask "do you lift?" thinking you'd say "yeah, i bench xx Kg. When you answer with "somehow" they respond "You're lucky, you don't do a shit and you're like this"Commenta
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