mass period.... ancora fino a gennaio...poi iniziamo a stringere
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Last edited by davidezanna; 07-12-2014, 17:37:30.sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!! -
mammasaura... -
cristo...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
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Per minory...Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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ziobono sei enormeCommenta
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Bravo Davidone, sembra che le gambe abbiano cominciato a prendere il passo dell'upper, vai così!(K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
Intensity Intensity! Intensity!
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abnormeOriginariamente Scritto da SPANATEMELAOriginariamente Scritto da GoodBoy!
PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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Da quanto ti alleni?Originariamente Scritto da LeoMerloOriginariamente Scritto da ManxCommenta
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BestiaCommenta
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Rispetto al passato ti sei mantenuto più pulito o sbaglio?"everybody wanna be a bodybuilder but nobody wanna lift this heavy ass weight!!!"
This is the Way, I Do It!Commenta
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ciao Miky41 si non mi son dato all ingrasso perchè ho visto che non porta a niente...x lo meno a me che nel momento in cui dovevo iniziare a tirare tagliavo di netto le calorie e faticavo come un dannato per niente...ho preferito mettere meno peso ma più qualitativo..
sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!Commenta
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pieno davvero davide
mi segno in modo da poter vedere i tuoi progressi !
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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ciao Moreno...grazie mille...sotto gara verrò a romperti le palle per il posing:-)
sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!Commenta
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Ottima scelta.Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggiociao Miky41 si non mi son dato all ingrasso perchè ho visto che non porta a niente...x lo meno a me che nel momento in cui dovevo iniziare a tirare tagliavo di netto le calorie e faticavo come un dannato per niente...ho preferito mettere meno peso ma più qualitativo..
Seguirò questo post con interesse"everybody wanna be a bodybuilder but nobody wanna lift this heavy ass weight!!!"
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Ciao Davide,Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggiociao Moreno...grazie mille...sotto gara verrò a romperti le palle per il posing:-)
quando vuoi
magari vediamo di posare insieme, farebbe bene anche a me migliorare un po' la qualità del mio posing ... uno stimolo in piu non sarebbe per nulla male
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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