Sono sulla strada giusta? I want to be huge!

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  • Fire&Ice
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    • Jun 2014
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    #1

    Sono sulla strada giusta? I want to be huge!

    Ciao a tutti, voglio aggiornare la situazione dopo cinque mesi di palestra. Sul mio diario trovate la storia completa! Sto seguendo una dieta per massa da 3200 kcal.

    La situazione di "partenza" il 26/06/2014. Ero 70 kg. Muscoli zero







    Ero decisamente sottopeso, avevo paura di mangiare...



    La situazione attuale 75,3 kg:











    La strada è ancora lunga lo sò... Voglio poter migliorare sempre!
    Tag: body building, fitness, muscle and fitness, pesi liberi, squat
  • sv4
    Booty Shake Lover
    • Nov 2005
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    • zona disagiata
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    #2
    eri grasso prima?

    perché la preoccupazione maggiore secondo me è la pelle in eccesso nella zona del petto
    .

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    • Fire&Ice
      Registered User
      • Jun 2014
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      #3
      Sono sulla strada giusta? I want to be huge!

      Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
      eri grasso prima?

      perché la preoccupazione maggiore secondo me è la pelle in eccesso nella zona del petto
      Si! Facendo tantissimo cardio e mangiando pochissimo ho perso anche tanto muscolo! Vorrei arrivare a 80\85 kg! [emoji6]

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      Last edited by Fire&Ice; 20-11-2014, 15:25:26.

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      • Alien96
        Bodyweb Senior
        • Oct 2013
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        #4
        Cntinia così! Per la pelle io mi preoccuperei per l'addome, dove ci vuole al 100% l'addomino, il petto è sistemabile mettendo muscolo a mio parere
        Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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        • Body80
          ThiBezzerra Tupperware
          • May 2000
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          • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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          #5
          chirurgia estetica, forse
          FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


          THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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          • Fire&Ice
            Registered User
            • Jun 2014
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            #6
            Secondo EX nutrizionista e' presente edema da rialimentazione. Andrà via col tempo! [emoji6]

            Pazienza, costanza e passione!



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            • sv4
              Booty Shake Lover
              • Nov 2005
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              • zona disagiata
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              #7
              lo spero per te

              sarà una lunga strada
              .

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              • Alien96
                Bodyweb Senior
                • Oct 2013
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                #8
                M quantikg hai perso?
                Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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                • Fire&Ice
                  Registered User
                  • Jun 2014
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                  #9
                  Sono sulla strada giusta? I want to be huge!

                  Mentre voi a 17 anni eravate in palestra... Io ho cominciato una dieta drastica da 900 kcal data da un folle che mi ha rovinato la vita nel corso degli anni!

                  Alien mi sono dimezzato! Con questa "dieta" perdevo 3,5 kg a settimana... Mi sono pesato dopo un mese ed ero 126 kg... Quindi presumo 136 kg circa (mezzi di liquidi sicuro).

                  A 17 anni ero 95 kg!

                  Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
                  Last edited by Fire&Ice; 21-11-2014, 12:04:04.

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                  • merio90
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    madonna santa quanto pesavi...

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                    • Abra
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      A parte il folle che ti ha dato la dieta....ti meriti un' applauso per la tenacia dimostrata ;-)

                      inviato da Tapacoso....

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                      • Fire&Ice
                        Registered User
                        • Jun 2014
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Abra Visualizza Messaggio
                        A parte il folle che ti ha dato la dieta....ti meriti un' applauso per la tenacia dimostrata ;-)

                        inviato da Tapacoso....
                        Grazie! [emoji6] tutto da solo spedalando come un matto due ore al giorno! [emoji1]


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                        • Alien96
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                          #13
                          Io sono dimagrito 40kg senza mai fare cardio ho cominciato ora in massa a farli
                          Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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                          • asen
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                            • Sauna Thailandese
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                            #14
                            Ottimo lavoro!
                            Per l'addome e il petto credo che l'unica sia la chirurgia estetica
                            Originariamente Scritto da arkon86
                            Sto scacciando

                            Originariamente Scritto da arkon86
                            Sono un mdf

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                            • Alien96
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                              #15
                              Ma solo io non vedo nulla di così esagerato nel petto?
                              Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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