Da secco a.....

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  • asen
    Raverbuilder
    • Jan 2012
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    • Sauna Thailandese
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    #76
    Con la tua altezza se arrivi a 115kg faresti un figurone
    Originariamente Scritto da arkon86
    Sto scacciando

    Originariamente Scritto da arkon86
    Sono un mdf

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    • GO HARD
      Bodyweb Senior
      • Jun 2014
      • 575
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      • Roma
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      #77
      Originariamente Scritto da Sean Visualizza Messaggio
      Bravo. Ottima crescita.
      ti ringrazio, mi sto impegnando molto

      Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
      Con la tua altezza se arrivi a 115kg faresti un figurone
      piano piano

      grazie mille a tutti, non immaginate neanche la motivazione che mi date
      Get ripped or die mirin



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      • GO HARD
        Bodyweb Senior
        • Jun 2014
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        • Roma
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        #78
        questa mattina appena alzato. la luce sopra "aiuta" sicuramente, prossime foto tra qualche mese
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        Get ripped or die mirin



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        • Jefff
          Bodyweb Advanced
          • Jun 2014
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          #79
          Ripeto: Belle linee e petto messo bene a parer mio grande
          ps: Martella per bene quell'addome

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          • GO HARD
            Bodyweb Senior
            • Jun 2014
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            #80
            dovrei iniziare ahaha
            non lo alleno mai
            Get ripped or die mirin



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            • Jefff
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2014
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              #81
              Io ho notato grandi miglioramenti facendo un semplice 4x15 2 volte per week con sovraccarico all'ercolina con picco di contrazione qualche secondo e movimento ben controllato
              Obliqui non farli assolutamente!

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              • GO HARD
                Bodyweb Senior
                • Jun 2014
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                #82
                scusate le pose che non so assolutamente come si fanno
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                Get ripped or die mirin



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                • GO HARD
                  Bodyweb Senior
                  • Jun 2014
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                  • Send PM
                  #83
                  credo che è il momento di rimettersi sotto seriamente
                  File Allegati
                  Get ripped or die mirin



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                  • Sean
                    Csar
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                    • In piedi tra le rovine
                    • Send PM
                    #84
                    La dedizione e l'applicazione stanno dando i loro frutti. Bravo. I risultati sono la spinta migliore per motivarsi e continuare.
                    ...ma di noi
                    sopra una sola teca di cristallo
                    popoli studiosi scriveranno
                    forse, tra mille inverni
                    «nessun vincolo univa questi morti
                    nella necropoli deserta»

                    C. Campo - Moriremo Lontani


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                    • NaturalHardCore
                      Utente sopra la media
                      • Jul 2008
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                      • Pianella (PE) Conan Gym user
                      • Send PM
                      #85
                      Bravo Gh, procedi bene.
                      Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                        • Feb 2005
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                        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                        • Send PM
                        #86
                        si', stai andando benone...bravo.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • fede1990
                          Bodyweb Senior
                          • Jan 2014
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                          • Firenze
                          • Send PM
                          #87
                          Mi accodo anche qui ai commenti positivi!!!

                          Forza e costanza!!!!!
                          TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                          Entra nel mio Log -------> http://www.bodyweb.com/threads/39832...-di-fede%C2%A7

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                          • asen
                            Raverbuilder
                            • Jan 2012
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                            #88
                            Dajeeeeeeeeeee
                            Originariamente Scritto da arkon86
                            Sto scacciando

                            Originariamente Scritto da arkon86
                            Sono un mdf

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                            • GO HARD
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                              #89
                              Originariamente Scritto da Sean Visualizza Messaggio
                              La dedizione e l'applicazione stanno dando i loro frutti. Bravo. I risultati sono la spinta migliore per motivarsi e continuare.
                              Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio
                              Bravo Gh, procedi bene.
                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              si', stai andando benone...bravo.
                              Originariamente Scritto da fede1990 Visualizza Messaggio
                              Mi accodo anche qui ai commenti positivi!!!

                              Forza e costanza!!!!!
                              Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
                              Dajeeeeeeeeeee
                              grazie ragazzi. trovare motivazioni ora sotto esami è tosta ma grazie a voi ci riesco
                              Get ripped or die mirin



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                              • GO HARD
                                Bodyweb Senior
                                • Jun 2014
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                                #90
                                postiamo due foto post tante nottate e alcol, asen sarai invidioso di me
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