Sarò onesto si vede che ti alleni più dalla schiena che dal laterale ma per adesso ti penalizza molto sia il grasso che la ritenzione.
Secondo me le braccia hanno bisogno di lavoro mentre non so valutare petto e laterale della spalle per via del grasso.
Dal peso e dall'altezza comunque se ti definisci non devi essere male
Ciao
A
Secondo me le braccia hanno bisogno di lavoro mentre non so valutare petto e laterale della spalle per via del grasso.
Dal peso e dall'altezza comunque se ti definisci non devi essere male
Ciao
A
Commenta