Volevo sapere se, secondo voi ho ottenuto buoni risultati

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  • Ronnie97
    Bodyweb Member
    • Oct 2014
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    #1

    Volevo sapere se, secondo voi ho ottenuto buoni risultati

    Quando ho iniziato a fare palestra a dicembre scorso ero: INVECE ADESSO SONO:
    ALTEZZA: 1.90 m ALTEZZA: 1.92 m
    PESO: 82 kg PESO: 88,5 kg
    PETTO: 95 cm PETTO: 105 cm
    VITA: 89 cm VITA: 94 cm
    FIANCHI: 103 cm FIANCHI: 106 cm
    BRACCIO SX: 28 cm/32 cm BRACCIO SX: 30 cm/34 cm
    BRACCIO DX: 28 cm/32 cm BRACCIO DX: 30 cm/33,5 cm
    AVAMBRACCIO SX: 23 cm AVAMBRACCIO SX: 25 cm
    AVAMBRACCIO DX: 23 cm AVAMBRACCIO DX: 25,2 cm
    COSCIA SX: 59 cm COSCIA SX: 64 cm
    COSCIA DX: 60 cm COSCIA DX: 65 cm
    POLPACCIO SX: 37,5 cm POLPACCIO SX: 41,5 cm
    POLPACCIO DX: 38 cm POLPACCIO DX: 40,5 cm

    Ho preso 6 kg e mezzo ma non sono ingrassato, le spalle sono piu larghe e spesse.
    p.s. ho solamente 17 anni.
    secondo voi sono messo bene?
    Tag: Nessuno
  • t.durden
    Cut max 24 ore (e non oltre) user
    • Jan 2009
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    #2
    Postare una foto no? Sarebbe molto + semplice, se cmq dici di nn essere ingrassato le misure sono aumentate x cui dovresti essere sulla buona strada
    Originariamente Scritto da Ozn
    Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
    Originariamente Scritto da ASTRONZO
    Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo


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    • Ronnie97
      Bodyweb Member
      • Oct 2014
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      #3
      Non mi sono ancora fatto foto

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        Originariamente Scritto da Ronnie97 Visualizza Messaggio
        Non mi sono ancora fatto foto
        be allora falla
        cmq ti sposto nella sezione fotogallery...qui siamo in allenamento e quindi fuori tema...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
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        Disagio alimentare & logistica bidibolder
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        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Paul_Anderson
          Bodyweb Senior
          • Jun 2008
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          #5
          Metti foto del prima e del dopo.
          Where is Jessica Hyde?

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          • Alien96
            Bodyweb Senior
            • Oct 2013
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            #6
            Le misure di vita e fianchi invece mi sembrano parecchio ingrossate
            Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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            • Giulio85
              PL a progetto
              • Jun 2011
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              • 111
              • 80
              • Roma
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              #7
              Originariamente Scritto da Ronnie97 Visualizza Messaggio
              Quando ho iniziato a fare palestra a dicembre scorso ero: INVECE ADESSO SONO:
              ALTEZZA: 1.90 m ALTEZZA: 1.92 m
              PESO: 82 kg PESO: 88,5 kg
              PETTO: 95 cm PETTO: 105 cm
              VITA: 89 cm VITA: 94 cm
              FIANCHI: 103 cm FIANCHI: 106 cm
              BRACCIO SX: 28 cm/32 cm BRACCIO SX: 30 cm/34 cm
              BRACCIO DX: 28 cm/32 cm BRACCIO DX: 30 cm/33,5 cm
              AVAMBRACCIO SX: 23 cm AVAMBRACCIO SX: 25 cm
              AVAMBRACCIO DX: 23 cm AVAMBRACCIO DX: 25,2 cm
              COSCIA SX: 59 cm COSCIA SX: 64 cm
              COSCIA DX: 60 cm COSCIA DX: 65 cm
              POLPACCIO SX: 37,5 cm POLPACCIO SX: 41,5 cm
              POLPACCIO DX: 38 cm POLPACCIO DX: 40,5 cm

              Ho preso 6 kg e mezzo ma non sono ingrassato, le spalle sono piu larghe e spesse.
              p.s. ho solamente 17 anni.
              secondo voi sono messo bene?
              Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
              Le misure di vita e fianchi invece mi sembrano parecchio ingrossate
              considerando le misure non mi sembra la massa più pulita del mondo, hai ipertrofizzato 5cm di addome?
              anche il petto 10cm dubito siano di massa pulita.
              non per scoraggiardi sia chiaro, cerco solo di essere obiettivo.
              attendiamo la foto
              sostenitore delle pari opportunità per le proteine vegetali

              Originariamente Scritto da roberto11
              L'addominale in vista e' sintomo di debolezza

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