Come da titolo, torno a postare foto dopo una vita lontano dal forum... Consigli e critiche ben accette ovviamente.
Torno Dopo una vita!
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alla grande !!
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Ricordaci magari un pò di dati Età, anzianità allenamento, altezza/peso......ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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1.80 x 71 kg. Mi alleno da diversi anni ma, negli ultimi 5-6, puntavo a rimanere stabile (intorno ai 64-65 kg) ... quest'ultimo anno ho fatto le cose un pò più seriamente e son salito fino a questo punto!sigpic SEMPRE PIU' IN ALTO... DON'T STOP ME NOW!
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Qua rendi meglio. Complimenti....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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