Ciao a tutti, la mia forma attuale è questa
(Le prime 2 a freddo)
![](http://i57.tinypic.com/2nl5zjq.jpg)
(So che sono un po' indietro, non ho mai fatto squat col bilanciere, solo a corpo libero..)
![](http://i62.tinypic.com/2wp1poi.jpg)
![](http://i57.tinypic.com/2drgtir.jpg)
![](http://i59.tinypic.com/2hic9z8.jpg)
Dati ATTUALI:
16anni
70kg x 176cm
Da febbraio a metà giugno ho seguito una leggera iper e sono passato a 75kg; le ultime 2 settimane le ho fatte in ipo e il peso è sceso di 5Kg (la maggior parte è sicuramente h2o).
Dato che sono "sporco" nelle cosce e un po' nell'addome volevo continuare in ipo altre 4/6 settimane(totale 6/8).
Dopo il cut ho pensato di stare in normo fino alla fine dell'estate, per poi riprendere la via del bulk. Ho pensato a questo perchè stando in iper(anche se leggera) tutto l'inverno mettere qualche kg di grasso sicuramente..
Ultimamente ho chiesto qualche parere e mi è stato consigliato di non stare in ipo perchè perderei i muscoli fatti fino ad oggi..
In 6/8 week è veramente possibile che io perda cosi "tanto"?
Grazie a chi mi darà qualche consiglio (:
(Le prime 2 a freddo)
![](http://i57.tinypic.com/2nl5zjq.jpg)
(So che sono un po' indietro, non ho mai fatto squat col bilanciere, solo a corpo libero..)
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Dati ATTUALI:
16anni
70kg x 176cm
Da febbraio a metà giugno ho seguito una leggera iper e sono passato a 75kg; le ultime 2 settimane le ho fatte in ipo e il peso è sceso di 5Kg (la maggior parte è sicuramente h2o).
Dato che sono "sporco" nelle cosce e un po' nell'addome volevo continuare in ipo altre 4/6 settimane(totale 6/8).
Dopo il cut ho pensato di stare in normo fino alla fine dell'estate, per poi riprendere la via del bulk. Ho pensato a questo perchè stando in iper(anche se leggera) tutto l'inverno mettere qualche kg di grasso sicuramente..
Ultimamente ho chiesto qualche parere e mi è stato consigliato di non stare in ipo perchè perderei i muscoli fatti fino ad oggi..
In 6/8 week è veramente possibile che io perda cosi "tanto"?
Grazie a chi mi darà qualche consiglio (:
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